كيف اعرف ان الطفل الرضيع قد شبع .. حتى قبل أن يتمكن طفلك من الكلام سيظهر عليه أو عليها علامات الجوع أو الشبع باستخدام الأصوات والحركات. غالبًا ما يكون البكاء علامة متأخرة على الجوع ابحث عن علامات الجوع الأخرى المدرجة أدناه حتى تتمكن من وضع طفلك على الثدي أو الزجاجة بينما لا يزال هادئًا عندما يكبر طفلك، سوف تظهر عليه علامات جديدة للجوع والامتلاء من المهم فهم علامات طفلك لمساعدتك على معرفة متى وكم مرة تطعم طفلك.
علامات جوع الطفل الرضيع
فيما يلي بعض الأمثلة على العلامات التي قد يظهرها طفلك للجوع والامتلاء عندما يكون مولودًا جديدًا حتى عمر 5 أشهر وتشير الدلائل على أن طفلك قد يبدأ في الظهور بين 6 إلى 23 شهرًا من العمر..
من الولادة حتى عمر 5 أشهر
قد يشعر طفلك بالجوع إذا:
- يضع اليدين في الفم.
- يحول رأسه نحو الثدي أو الزجاجة.
- تجعد ، صفعات ، أو يلعق الشفاه.
- يديه مشدودتان.
قد يكون طفلك ممتلئًا إذا:
- يغلق الفم.
- يحول رأسه بعيدًا عن الثدي أو الزجاجة.
- يريح اليدين.
لمعرفة المزيد حول كيفية معرفة ما إذا كان طفلك جائعًا أم ممتلئًا ، شاهد هل طفلك جائع أم ممتلئ؟ شرح التغذية المتجاوبة من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال.
قد يهمك: فوائد الاستحمام للرضع .. متى يمكن استحمام الطفل حديث الولادة؟
من 6 إلى 23 شهرًا
قد يشعر طفلك بالجوع إذا:
- يصل إلى أو يشير إلى الطعام.
- يفتح فمه عند تقديمه له ملعقة أو طعام.
- يتحمس عندما يرى الطعام.
- يستخدم حركات اليد أو يصدر أصواتًا لإعلامك بأنه لا يزال جائعًا.
قد يكون طفلك ممتلئًا إذا:
- يدفع الطعام بعيدًا.
- يغلق فمه عند تقديم الطعام.
- يحول رأسه بعيدًا عن الطعام.
- يستخدم حركات اليد أو يصدر أصواتًا لإعلامك بأنه ممتلئ.
دع طفلك يقرر كم يريد لا يحتاج طفلك إلى إنهاء الزجاجة أو كل الطعام الموجود في البرطمان أو الطبق، الغذاء ليس مكافأة أو عقوبة جيدة.
تحدث إلى طبيب طفلك أو ممرضتك إذا كنت قلقًا بشأن كمية الطعام التي يأكلها أو قلة تناولها.
إن الرضاعة الطبيعية أمر طبيعي، لكنها لا تزال تأتي مع نصيبها العادل من الأسئلة. إليك ما تحتاج لمعرفته حول عدد مرات إرضاع طفلك ومدة إرضاعه.
كم مرة يجب ارضاع الطفل حديث الولادة؟
يجب أن يرضع الأطفال حديثي الولادة من 8 إلى 12 مرة يوميًا لمدة الشهر الأول تقريبًا. يسهل هضم حليب الثدي ، لذلك يشعر الأطفال حديثو الولادة بالجوع في كثير من الأحيان. تساعد التغذية المتكررة على تحفيز إنتاج الحليب خلال الأسابيع القليلة الأولى.
بحلول الوقت الذي يبلغ فيه طفلك من شهر إلى شهرين ، من المحتمل أن يرضع من 7 إلى 9 مرات في اليوم.
في الأسابيع القليلة الأولى من الحياة ، يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية “حسب الطلب” (عندما يكون طفلك جائعًا) ، أي كل ساعة ونصف إلى ثلاث ساعات تقريبًا. مع تقدم الأطفال حديثي الولادة في السن ، يقل عدد الرضاعة لديهم ، وقد يكون لديهم جدول زمني أكثر قابلية للتنبؤ. قد يتغذى البعض كل 90 دقيقة ، في حين أن البعض الآخر قد يستغرق 2-3 ساعات بين الوجبات.
يجب ألا يمضي الأطفال حديثي الولادة أكثر من 4 ساعات دون إطعام ، حتى بين عشية وضحاها.
اقرأ: حساسية الصوت العالي عند الأطفال .. هل الصوت العالي يؤثر على الطفل؟
كيف اعرف ان الطفل الرضيع قد شبع
تعرفين أن الطفل الرضيع قد شبع إذا أظهر بعض العلامات والسلوكيات التي تدل على الشبع والرضا. إليك بعض الإشارات التي يمكن أن تدل على أن الطفل قد شبع أثناء الرضاعة:
- السكون والارتياح: عندما يكون الطفل راضيًا وهادئًا بعد الرضاعة، قد يكون ذلك علامة على أنه شبع.
- تخفيف الرضاعة: عندما يترك الطفل الثدي بشكل طبيعي وبدون مقاومة، فإن ذلك قد يشير إلى أنه قد شبع.
- النوم: الطفل الذي يشعر بالشبع غالبًا سينام بشكل هادئ ومريح بعد الرضاعة.
- الثدي يصبح فارغًا: قد تشعرين أن الثدي قد أصبح فارغًا بعد الرضاعة، وهذا يشير إلى أن الطفل قد شرب ما يكفي.
- زيادة الوزن والنمو: إذا كان الطفل يكتسب وزنًا بشكل مناسب وينمو بطريقة صحية، فهذا يشير إلى أنه يحصل على ما يكفي من الحليب.
- الأمتناع عن الثدي: في بعض الأحيان، قد يظهر الطفل عدم الاهتمام بالثدي بعد أن يشبع. إذا كان الطفل يبدو غير مهتم بالرضاعة بعد بضع دقائق من البداية، فقد يكون قد شبع.
- استرخاء العضلات: يمكن أن تكون يدي وقدمي الطفل مسترخيتين بعد الرضاعة وهو علامة إيجابية على أنه قد شبع.
يجب مراعاة أن الأطفال قد يختلفون في نمط رضاعتهم والوقت الذي يستغرقونه للشبع. من الضروري أن تتعلمي تفهم إشارات طفلك وتلبية احتياجاته. إذا كان لديك أي شكوك بشأن تغذية طفلك أو إذا كنت قلقة بشأن كمية الحليب التي يتناوله، فلا تترددي في استشارة طبيب الأطفال أو مستشار الرضاعة الطبيعية للحصول على دعم وتوجيه.
هل تبرز الرضيع يدل على الشبع؟
نعم، برز الرضيع أو تفلته من الثدي بعد الرضاعة قد يكون إشارة على أنه قد شبع. هذا السلوك الطبيعي لدى الأطفال يعرف بـ “برز الرضيع” أو “الافتراش”، وهو عملية تفلت الرضيع من الثدي بشكل طبيعي بمجرد أن يشعر بأنه قد أشبع من الحليب. قد يرتبط هذا السلوك بعدم الرغبة في المزيد من الحليب أو ببساطة إشباع الطفل.
برز الرضيع هو سلوك مهم للطفل ويشير إلى أنه قادر على تنظيم استهلاكه للحليب والشبع. إذا لاحظتي هذا السلوك أثناء الرضاعة، يمكن أن يكون ذلك إشارة على أن الطفل قد شبع ويحتاج إلى ترك الثدي.
من الجيد مراعاة إشارات واحتياجات الطفل أثناء الرضاعة، وتقديم الدعم والاحتضان عندما يظهر السلوك المذكور. إذا كانت هناك أي شكوك بشأن نمط رضاعة الطفل أو احتياجاته، فإن استشارة طبيب الأطفال أو مستشار الرضاعة الطبيعية قد تكون مفيدة للتأكد من أن الطفل يتلقى الكمية المناسبة من الحليب وينمو بشكل صحي.
كيف أعرف أن طفلي جائع وهو نائم؟
من الجيد أن تكوني قادرة على فهم احتياجات طفلك أثناء النوم. على الرغم من أنه من الصعب التحقق بالضبط ما إذا كان طفلك جائعًا أثناء نومه، إلا أن هناك بعض الإشارات التي قد تساعدك على تقدير احتمال ضرورة إطعامه. إليك بعض العلامات التي يمكن أن تشير إلى أن طفلك قد يكون جائعًا أثناء النوم:
- الحركة والاستيقاظ: إذا لاحظت أن طفلك يتحرك بشكل متكرر، يستيقظ كثيرًا أو يجعل حركات تذكرك بالرغبة في الرضاعة، فقد يكون هذا إشارة إلى جوعه.
- الرفض الاستمرار في النوم: إذا كان طفلك يستيقظ بشكل متكرر ويظهر رفضًا مستمرًا للعودة إلى النوم بسرعة، فقد يكون ذلك نتيجة للجوع.
- البكاء المتزايد: إذا كان طفلك يبكي بشكل متزايد أثناء النوم، فقد يكون هذا إشارة إلى أنه يحتاج إلى تلبية احتياجاته الغذائية.
- تغيير نمط النوم: إذا كان طفلك يبدأ في تغيير نمط نومه ويصحو في وقت لم يكن يفعل ذلك عادةً، فقد يكون ذلك بسبب الجوع.
من المهم الاستماع إلى احتياجات طفلك والتفاعل معه بناءً على إشاراته. إذا كنت غير متأكدة من سبب استيقاظه أو إذا كان يبكي أثناء النوم، قد تكون الرضاعة فرصة جيدة لتلبية احتياجاته. على الرغم من ذلك، يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى لاستيقاظه أثناء النوم مثل تغيير الحفاضة أو الرغبة في الاحتضان.
ما هي علامات الجوع عند الطفل الرضيع؟
التعرف على علامات الجوع عند الطفل الرضيع يساعدك في تلبية احتياجاته الغذائية في الوقت المناسب. إليك بعض العلامات التي يمكن أن تشير إلى أن طفلك قد يكون جائع:
- البكاء المتزايد: يمكن للبكاء أن يكون إشارة واضحة على احتياج الطفل إلى التغذية. البكاء المستمر أو الزيادة في البكاء قد يكون إشارة إلى جوعه.
- البحث عن الثدي أو الزجاجة: إذا بدأ الطفل في البحث عن الثدي أو الزجاجة بفمه، وهو يلمح إليها بحركات فمه أو يعض على يديه أو أي جسم قريب من فمه، فهذا قد يكون إشارة إلى جوعه.
- الإثارة والتحرك النشط: قد يكون الطفل جائعًا إذا بدأ في التحرك بشكل نشط أو يبدو مستيقظًا ولا يريد الراحة.
- المص واللعق: يمكن أن يبدأ الطفل في مص يديه أو لعق شفتيه أو لسانه عندما يشعر بالجوع.
- تقلب الرأس والفم: عندما يتقلب الطفل رأسه من جهة إلى جهة ويفتح ويغلق فمه، قد يكون ذلك علامة على رغبته في الرضاعة.
- زيادة نشاط البحث عن الثدي: إذا كنت تلاحظين أن الطفل يحرك رأسه وفمه بشكل مكثف نحو الثدي عند وضعه بجوار الثدي، فهذا قد يشير إلى رغبته في الرضاعة.
- عدم الاستمتاع بالألعاب أو الانشغال: إذا كان الطفل غير مهتم باللعب أو الانشغال بأي شيء آخر ويظهر عدم الارتياح، فقد يكون بحاجة إلى الرضاعة.
من المهم ملاحظة أن الطفل يعبر عن احتياجاته بطرق مختلفة، وقد يكون هناك بعض التباين في العلامات بين الأطفال. يفضل أن تكوني حساسة لإشارات طفلك وأن تستجيبي لاحتياجاته الغذائية والعاطفية بشكل ملائم.
