داء السكري النوع الثاني ما هو؟ مرض السكري هو مرض تكون فيه مستويات الجلوكوز (السكر) في مجرى الدم مرتفعة للغاية. ينتج الجسم الجلوكوز من الأطعمة التي تتناولها، يفرز الكبد أيضًا السكريات عندما لا تأكل. ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين، والذي يسمح للجلوكوز من مجرى الدم بالدخول إلى خلايا الجسم حيث يتم استخدامه للحصول على الطاقة.
في داء السكري من النوع 2 ينتج القليل جدًا من الأنسولين أو لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين بشكل صحيح أو كليهما، ينتج عن هذا تراكم الجلوكوز في الدم.
ما هي مضاعفات داء السكري النوع الثاني؟
الأشخاص المصابون بداء السكري معرضون لخطر الإصابة بمشاكل صحية خطيرة (مضاعفات)، إذا ظل مستوى الجلوكوز في الدم مرتفعًا جدًا لفترة طويلة، فقد تشمل المضاعفات ما يلي:
- العمى
- مرض الكلى والفشل
- يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب إلى آلام الأعصاب أو إصابة القدمين أو الأطراف الأخرى دون الشعور بالألم
- النوبات القلبية “الصامتة” (بدون أعراض)
- السكتة الدماغية
يمكن للعديد من الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية والأدوية الفموية (الحبوب) والأنسولين وأدوية السكري الأخرى القابلة للحقن مثل أدوية GLP-1، قد يحتاج البعض الآخر إلى حقن الأنسولين.
قد يهمك: ما سبب التعرق عند مرضى السكري .. التعرق الليلي لمريض السكر
الفرق بين السكري النوع الأول والثاني
يعاني كل من مرضى السكري من النوع الأول والنوع الثاني من ارتفاع مستويات السكر في الدم، ويختلف سبب هذه المستويات المرتفعة.
- داء السكري من النوع الأول: يعاني الأشخاص المصابون بهذا التشخيص من ارتفاع مستويات السكر في الدم لأن الجسم يهاجم الخلايا الأساسية داخل البنكرياس، العضو المسؤول عن إنتاج الأنسولين ينتج عن هذا عدم قدرة الجسم على تكوين و أو استخدام الأنسولين الذي يتم إنتاجه.
- داء السكري من النوع 2: يمتلك الأفراد المصابون بهذه الحالة بنكرياسًا قادرًا على إنتاج الأنسولين ، لكن أجسامهم غير قادرة على استخدام أو معالجة الأنسولين الذي يتم تصنيعه. بمرور الوقت ، قد يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين تمامًا ، لكن داء السكري من النوع 2 يبدأ بعدم القدرة على معالجة الأنسولين الذي يتم تصنيعه.
تشمل الاختلافات الأخرى بين داء السكري من النوع 1 والنوع 2 ما يلي:
سن التشخيص: عادةً ما يتم تشخيص النوع الأول عند الأطفال أو الشباب (ولكن يمكن تشخيصه أيضًا لدى الأفراد الأكبر سنًا)، بينما يتم تشخيص مرض السكري من النوع 2 بشكل عام عند البالغين وأحيانًا الأطفال.
- خيارات العلاج: بالنسبة للأفراد المصابين بداء السكري من النوع 1، فإن العلاج الفعال الوحيد هو الأنسولين، بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، يمكن استخدام الأدوية الفموية (الحبوب) أو الأنسولين أو الحقن غير الأنسولين.
- نقص سكر الدم: يمكن أن تنخفض مستويات السكر في الدم إلى مستويات منخفضة بشكل خطير لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا في الأفراد المصابين بداء السكري من النوع 2، قد تزيد بعض الأدوية مثل الأنسولين من خطر الإصابة بنقص السكر في الدم.
- المنع: في حين أن بعض الأدوية التجريبية قد تؤجل تطور مرض السكري من النوع الأول، فلا توجد وسيلة للوقاية من مرض السكري من النوع الأول يمكن في بعض الأحيان الوقاية من مرض السكري من النوع 2 بتغيير نمط الحياة.
شاهد: هل الصيام المتقطع لإنقاص الوزن آمن لمرضى السكر من النوع 2؟
من هو المعرض لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2؟
يعد التقدم في السن (أكثر من 45 عامًا) وزيادة الوزن من أكبر عوامل الخطر للإصابة بمرض السكري تشمل العوامل الأخرى التي تزيد من فرص الإصابة بارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم ما يلي:
- إصابة أحد الوالدين أو الأشقاء بداء السكري
- أن يكون لديك خلفية عائلية أمريكية من أصل أفريقي أو لاتيني، إسباني أو هندي أمريكي
- الإصابة بسكري الحمل (السكري أثناء الحمل) أو ولادة طفل يزن أكثر من 9 أرطال
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم (140/90 ملم زئبق أو أعلى)
- وجود مستويات منخفضة من الكوليسترول HDL (الجيد) (أقل من 35 مجم / ديسيلتر عند الرجال أو 45 مجم / ديسيلتر عند النساء) أو مستويات عالية من الدهون الثلاثية (أعلى من 250 مجم / ديسيلتر)
- الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض)
- عدم النشاط البدني
كيف يتم تشخيص داء السكري النوع الثاني وعلاجه؟
سيستخدم طبيبك اختبارات الدم لتشخيص مرض السكري، اختبار الهيموجلوبين A1C هو اختبار دم يستخدم لتشخيص مرض السكري والمساعدة في إدارته، يقيس الاختبار متوسط مستوى الجلوكوز في الدم خلال الشهرين إلى الثلاثة أشهر الماضية ويوضح مدى نجاح خطة العلاج بشكل عام يشير مستوى 6.5٪ أو أكثر إلى مرض السكري.
لا يحل اختبار A1C محل قياسات جلوكوز الدم اليومية تتغير مستويات الجلوكوز في الدم على مدار اليوم اعتمادًا على ما ومتى تأكل، وما إذا كنت تمارس الرياضة أم لا والأدوية التي قد تتناولها، تُظهر مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق وخز الإصبع مستوى الجلوكوز في الدم في تلك اللحظة.
ماذا يجب أن تفعل إذا أظهر الفحص أنك مصاب بمقدمات السكري أو داء السكري من النوع 2؟
- إذا أظهرت الاختبارات أن لديك ارتفاعًا في نسبة الجلوكوز في الدم، يجب أن تتحدث مع طبيبك حول أفضل طريقة لإدارة حالتك، يعتمد اختيار العلاج على ما إذا كنت مصابًا بداء السكري أو مقدمات السكري ومدى استجابتك للعلاج.
- بالنسبة للعديد من الأشخاص فإن فقدان الوزن من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة كافٍ لإعادة مستويات الجلوكوز في الدم إلى وضعها الطبيعي.
- إذا لم ينجح النظام الغذائي والتمارين الرياضية وحدهما، فهناك العديد من الأدوية المتاحة للسيطرة على المرض. يُعد إجراء الفحص خطوة أولى مهمة
- . إن معرفة مستويات الجلوكوز في الدم لديك والعمل مع طبيبك للحفاظ على مستوياتك بالقرب من المعدل الطبيعي قدر الإمكان سيساعدك على الاستمتاع بحياة طويلة وصحية.
نصائح لإدارة مرض السكري من النوع 2
إذا كنت تعاني من مرض السكري فإن نمط الحياة هو جزء مهم من رعايتك من المهم جدًا تناول أطعمة متوازنة كل يوم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، تعني إدارة مرض السكري أيضًا تناول الأدوية، إذا لزم الأمر واختبار مستويات الجلوكوز في الدم كل يوم.
إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء فتأكد من تناوله حسب التوجيهات لا تغير جرعتك أو عدد المرات التي تتناول فيها دوائك ما لم يخبرك طبيبك بذلك، خذها كما هو مقرر وفي الوقت المحدد كل يوم احرص على عدم تخطي جرعات الأنسولين أو الأدوية الأخرى.
اختبر مستوى الجلوكوز في الدم وفقًا لتوجيهات الطبيب بعض الناس يختبرون مرة واحدة فقط في اليوم، قد يحتاج أولئك الذين يتناولون الأنسولين أو أكثر من دواء واحد إلى الاختبار أربع مرات أو أكثر في اليوم، تحدث إلى طبيبك حول عدد المرات التي يجب عليك اختبار جلوكوز الدم فيها.
راجع طبيبك لإجراء اختبار الهيموجلوبين A1C كل ثلاثة إلى ستة أشهر، يعطي اختبار الدم هذا لطبيبك صورة لمستويات الجلوكوز في الدم لديك على مدار الأشهر الثلاثة الماضية، اسأل طبيبك إذا كانت لديك أسئلة حول نتائج اختبار A1C، يجب أن تحصل على نتيجة طبيعية إذا كانت معظم مستويات الجلوكوز في الدم لديك قريبة من 100 مجم / ديسيلتر.
الخبر السار حول تشخيص إصابتك بمرض السكري هو أنه يمكن أن يكون بمثابة دعوة للاستيقاظ لإجراء تغييرات في نمط الحياة ، ومع الإدارة السليمة، يمكنك أن تعيش حياة طويلة ونشيطة وسعيدة وصحية على الرغم من مرض السكري من المهم أن تعرف أن ما تفعله يحدث فرقًا، وأن مرض السكري والمضاعفات المرتبطة به ليست حتمية.
اقرأ: كيفية الوقاية من مرض السكري من النوع 2 ؟
أسئلة لطرحها على طبيبك
- هل يجب فحص مستوى الجلوكوز في الدم؟
- ما هي نتائج اختباري وماذا تعني؟
- ما الذي يمكنني فعله لإعادة مستويات الجلوكوز إلى وضعها الطبيعي؟
- هل يجب أن أرى مرشد مرض السكري؟
- هل يجب أن أستشير اختصاصي الغدد الصماء لرعايتي؟
