تجربتي مع الثوم لحب الشباب .. كيف استخدم الثوم لحب الشباب؟

تجربتي مع الثوم لحب الشباب وهل الثوم فعال في علاج حب الشباب؟ الثوم نبات ينتمي إلى عائلة البصل لقرون استخدمت الثقافات المختلفة الثوم لعلاج مجموعة من الأمراض والوقاية منها.

حب الشباب هو مرض جلدي التهابي يمكن أن يكون له سبب جرثومي، تشير الدراسات إلى أن الثوم يمتلك خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات من الناحية النظرية، يجب أن تساعد هذه الخصائص في علاج حب الشباب ومع ذلك، لم يبحث أي بحث بشكل مباشر في إمكانات الثوم كعلاج لحب الشباب.

تلخص هذه المقالة البحث في التأثيرات الأوسع المضادة للالتهابات والميكروبات للثوم نناقش أيضًا بعض مخاطر استخدام الثوم موضعيًا وداخليًا.

كيف يحدث حب الشباب

حب الشباب هو مرض جلدي التهابي يحدث عندما تتراكم الدهون الزائدة وحطام الجلد داخل بصيلات شعر الجلد، مما يحبس البكتيريا تحت سطح الجلد تنتج بعض هذه البكتيريا مواد كيميائية تعزز الالتهاب وآفات حب الشباب المرتبطة بها.

لم تحقق أي دراسات بشكل مباشر في استخدام الثوم كعلاج لحب الشباب ومع ذلك، فقد سلطت بعض الدراسات الضوء على خصائصه المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات، هذه الخصائص يمكن أن تساعد في إدارة وعلاج حب الشباب.

هل الثوم يزيل الحبوب من الوجه؟

  • آثار الثوم المضادة للميكروبات

يحتوي الثوم على مركبات تمنع نمو بعض البكتيريا والفطريات، أن الثوم قد يساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية ومع ذلك، لم يثبت فعلياً ما إذا كان الثوم خيارًا فعالًا لعلاج حب الشباب.

  • آثار الثوم المضادة للالتهابات

السيتوكينات المنشطة للالتهابات هي جزيئات تعزز الالتهاب، يعتقد الخبراء أنهم قد يلعبون دورًا في تطور حب الشباب، أن الأليسين قلل من إنتاج السيتوكينات المؤيدة للالتهابات في بيئة معملية، أظهرت الدراسة أيضًا أن تسخين الثوم يقلل من تركيز الأليسين وبالتالي يقلل من آثاره المضادة للالتهابات.

أن الأليسين قد يكون مفيدًا في علاج الأمراض الالتهابية ومع ذلك، لم يذكروا ما إذا كان سيساعد في علاج حب الشباب على وجه التحديد.

  • آثار الثوم المفيدة الأخرى

يبدو أن تطبيق مستخلص الثوم على الجلد له تأثيرات مضادة للميكروبات والتئام الجروح، أيضًا أن الثوم قد يساعد في علاج الأمراض الجلدية التالية:

  • صدفية
  • داء الثعلبة
  • ندوب الجدرة
  • البثور
  • الذرة
  • الالتهابات الجلدية الفطرية
  • داء الليشمانيات

تشير قدرة الثوم على تعزيز التئام الجروح إلى أنه قد يساعد في التئام حب الشباب ومنع التندب ومع ذلك، لم يشر إلى ما إذا كان الثوم سيكون مفيدًا في علاج حب الشباب أو ندبات حب الشباب.

احتياطات عند أستخدام الثوم علي الجلد

يجب على الناس توخي الحذر عند وضع الثوم على الجلد يمكن أن يسبب الثوم ردود فعل سلبية، قد تشمل ردود الفعل:

  • التهاب الجلد التماسي المهيج: طفح جلدي موضعي واحمرار يتطور استجابة لمهيج.
  • التهاب الجلد التماسي التحسسي: طفح جلدي واسع النطاق واحمرار يتطور استجابة لمسببات الحساسية.
  • شرى التماس: انتفاخ موضعي واحمرار في الجلد، استجابة لمادة مهيجة.
  • الفقاع: رد فعل للجهاز المناعي يسبب تقرحات وبثور مؤلمة على الجلد.

كيفية استخدامه بأمان

لا يوجد دليل علمي يشير إلى أن الثوم سيكون فعالًا في علاج حب الشباب ومع ذلك، قد يرغب بعض الناس في تجربة الثوم كعلاج محتمل لحب الشباب.

تجربتي مع الثوم لحب الشباب

ظهور حب الشباب على الوجه يؤدي إلى مشاكل نفسية وكذلك مشاكل جلدية يجد الشخص الذي يعاني من حب الشباب على وجهه تعليقات سخيفة من البعض، مما يجعل البعض منهم يتجنب المواعدة مع عامة الناس حتى لا يسمعوا تعليقات سخيفة على الحبوب التي تظهر على وجهه والتي يمكن أن تؤذي من يراها.

كانت من مشاكل صاحب تجربتنا التي نقدمها بعد أن عانى الكثير نفسيا وجسديا من مشكلة حب الشباب وبعد استشارة أكثر من طبيب وخبير تجميل دون جدوى. إنها عادلة تمامًا وبشرتها نقية وذهبت بجرأة إلى المجتمع وبدون خوف من أي تعليق على بشرتها.

نصائح من تجربتي مع الثوم لحب الشباب

فيما يلي بعض النصائح حول كيفية استخدام الثوم بأمان من واقع التجارب

  • دهن الثوم موضعياً

يجب على الناس توخي الحذر عند وضع الثوم على الجلد يمكن أن يؤدي التطبيق الموضعي للثوم إلى تفاعلات علي الجلد، قد يساعد خلط كمية صغيرة من الثوم مع زيت ناقل في تقليل أو منع مثل هذه التفاعلات تتضمن بعض الأمثلة على الزيوت التي يمكن دمجها بالثوم:

  • زيت بذور العنب
  • زيت الجوجوبا
  • زيت جوز الهند

يجب على الشخص اختبار كمية صغيرة من الخليط على قطعة صغيرة من الجلد قبل التفكير في تطبيقه على منطقة أكبر في حالة حدوث رد فعل، يجب على الشخص تجنب استخدام الثوم على جلده.

من الناحية المثالية، يجب على الشخص استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل وضع الثوم على الجلد قد لا يكون الثوم مناسبًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

تناول مكملات الثوم

الثوم متاح أيضًا كمكمل غذائي على الرغم من أن مكملات الثوم قد توفر بعض الفوائد الصحية، فمن غير المرجح أن تساعد في علاج حب الشباب أو الوقاية منه.

يمكن أن تسبب المكملات العشبية آثارًا جانبية وقد تتفاعل مع أدوية أخرى على هذا النحو، يجب على الشخص التحدث مع طبيبه قبل تناول مكملات الثوم.

كيف استخدم الثوم لحب الشباب

تساعد هذه الطريقة في التخلص من البثور وتسريع عملية الشفاء. لاستخدام هذه الطريقة، يتم اتباع الخطوات التالية:

  • سحق 3-4 فصوص من الثوم.
  • ضعي فصوص ثوم مهروسة على المنطقة المصابة.
  • اترك الثوم المهروس على المنطقة المصابة لبضع دقائق.
  • اشطف الجلد بالماء البارد.

هل سيساعد الثوم على ندبات حب الشباب؟

اقترح مقال في تقارير الأمراض الجلدية أن الثوم قد يساعد في تعزيز التئام الجروح وتقليل ظهور الندبات ومع ذلك، لا يزال يتعين على العلماء التحقيق فيما إذا كان الثوم يحسن مظهر ندبات حب الشباب على وجه التحديد.

نصائح وبدائل أخرى للعناية بالبشرة حب الشباب

أن نصائح الرعاية المنزلية التالية قد تساعد في إدارة انتشار حب الشباب:

  • تجنب لمس حب الشباب
  • تجنب التقاط أو تفرقع حب الشباب
  • غسل المناطق المعرضة لحب الشباب مرتين في اليوم وبعد التعرق مباشرة
  • تجنب مستحضرات التجميل التي تسد المسام
  • غسل أو تنظيف مستحضرات التجميل من الجلد جيداً قبل النوم
  • تجنب تقشير أو فرك حب الشباب
  • غسل الشعر الدهني بالشامبو يومياً
  • الابتعاد عن الشمس، وتجنب استخدام أسرة التسمير

يمكن للناس أيضًا تجربة علاجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) قد تكون الكريمات والمراهم التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك فعالة بشكل خاص في إدارة حب الشباب.

قد يهمك أيضاً:

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.