فوائد ورق السدر .. السدر أو النبق هو نبات ينتمي إلى عائلة النبق تحت رتبة الوريدات، ويزرع في دول حوض البحر الأبيض المتوسط وخاصة في المناطق القريبة من الأنهار والمناطق الجبلية، وموطنها الأصلي هي شبه الجزيرة العربية ودول الشام، يتحمل درجات الحرارة المرتفعة ونقص المياه، وتشمل أنواعه المسهل ، والكارولينيان ، والعشار ، والكاليفورني ، والفلسطيني ، والقضبي.
شجرة السدر
شجرة السدر شجيرة شائكة ذات أوراق صغيرة يستخدم لحاءه وجذوره المجففة في علاج العديد من الأمراض في الطب الشعبي مثل التشنجات وسرعة ضربات القلب والإسهال والربو والصرع وغيرها، لما له من خصائص طبيعية حيث يعتقد بعض الباحثين أن المواد الكيميائية الموجودة في اللحاء يمكن أن يكون لها تأثيرات فعالة في علاج هذه الأمراض، إضافة إلى قدرتها على قتل الديدان والطفيليات المسببة لها، وإمكانية قتل الخلايا السرطانية.
فوائد ورق السدر
- تساعد أوراق السدر في القضاء على الانسدادات في المعدة التي قد تسبب الغازات.
- أنها تساعد الجهاز الهضمي في القضاء على الديدان.
- علاج جيد لمشاكل الطحال.
- تساعد في منح الجسم الطاقة والحيوية ، فهي منبهات طبيعية.
- قد تساعد أوراق السدر في تقليل خطر الإصابة بتسمم الدم بسبب آثارها المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
- أوراق السدر لها تأثير مخفض على مستويات الدهون في الجسم لأنها تحتوي على مركبات الفينول التي تساعد على تثبيط الإجهاد التأكسدي.
- تستخدم أوراقها المطحونة لتنظيف وتطهير الجسم والشعر، ويقال أن الشعر المغسول بالنقع في هذه الأوراق يصبح ناعمًا.
- تعتبر أوراق السدر من العناصر المغذية للحوامل لاحتوائها على فيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ وأملاح معدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والبوتاسيوم، بالإضافة إلى السكريات البسيطة مثل الفركتوز.
- قد يهمك أيضاً: وصفة لتطويل الشعر قبل الاستحمام
فوائد شرب مغلي ورق السدر
- تعالج أوراق السدر أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو وضيق التنفس.
- يساعد في خفض درجة حرارة الجسم ، لذلك يوصف في حالات ارتفاع درجات الحرارة.
- يعتبر مغلي السدر مسكن طبيعي للآلام في حالات آلام الدورة الشهرية للنساء.
- يشرع في حالات آلام الأسنان والمفاصل لتخفيف الآلام التي تسببها للمريض.
- ينظف الأمعاء والدم ويعزز حيوية ونشاط الجسم.
أضرار أوراق السدر
تعتبر أوراق السدر آمنة إذا تم تناولها بكميات معتدلة وعلى الرغم من الفوائد العديدة لأوراق السدر إلا أن هناك بعض الحالات التي يجب أخذها بحذر عند تناول أوراق السدر.
- يعمل السدر على خفض نسبة السكر في الدم، لذلك ينصح مرضى السكر بمراقبة نسبة السكر في الدم لديهم بعناية، خاصة إذا تم شربه بكميات كبيرة.
- كما يُنصح بالتوقف عن تناوله قبل الجراحة بأسبوعين لأنه قد يتداخل مع التحكم في نسبة السكر في الدم أثناء الجراحة وبعدها وقد يؤدي أيضًا إلى إبطاء الجهاز العصبي المركزي، مما يؤثر على فعالية التخدير.
- يمكن أن يسبب أيضًا ردود فعل تحسسية لدى العديد من الأشخاص، وخاصة أولئك الذين يعانون من حساسية تجاه مادة اللاتكس.
فوائد السدر للشعر
للسدر فوائد عديدة للشعر ابرزها:
- يساعد السدر على تقوية بصيلات الشعر وتنظيم إفرازات فروة الرأس.
- يضفي على الشعر مزيداً من اللمعان ويجعل مظهره حيويًا وجذابًا.
- يساهم بشكل كبير في الحد من تساقط الشعر ويعالج مشكلة الشعر الخفيف.
- يساهم في علاج الشعر التالف ويحل مشكلة تقصف الشعر.
- يزيل القشرة ويزيد من نعومة الشعر ويمنحه ملمسًا رائعًا.
فوائد السدر في الطب النبوي
فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ((اغسلنها ثلاثاً أو خمساً أو أكثر من ذلك إن رأيتن ذلك بماء وسدر، واجعلن في الآخرة كافوراً أو شيئاً من كافور، فإذا فرغتن فآذنني. قالت: فلما فرغنا آذناه، فألقى إلينا حقوه وقال: أشعرنها إياه)).
كيف تضعين السدر في شعرك؟
فيما يلي أهم خلطات السدر للشعر التي تعالج مشاكله وتجعله أكثر صحة، والتي يمكن إجراؤها بسهولة في المنزل:
- سدر وماسك زيت الخروع
يساعد هذا الخليط في جعل الشعر طويلاً وسميكاً، ويوصى بتكراره يومياً لمدة أسبوعين للحصول على أفضل النتائج.
المقادير: ثلاث ملاعق كبيرة من السدر المطحون ، ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع ، ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو زيت السمسم.
طريقة الاستخدام: تخلط المكونات معًا جيدًا حتى يتم الحصول على عجينة شبه سائلة ، ثم يفرك الشعر بالمعجون لمدة 10 دقائق أثناء الاستحمام.
شاهد: زيت جونسون للشعر الخشن
- قناع السدر المطحون والزبادي
يعمل هذا الخليط على تكثيف وتقوية الشعر ، ويوصى بتكراره مرتين أسبوعياً لمدة معينة للحصول على النتائج المرجوة.
المقادير: بيضة واحدة، لبن، وسدر مطحون.
طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات معًا ثم ضعيها على الشعر واتركيها لمدة ثلاث ساعات. ثم اغسل الشعر بالماء الدافئ ورطبه بزيت الصبار.
- قناع السدر المطحون وزيت الزيتون
يساعد هذا الخليط على جعل الشعر ناعماً.
المقادير: أربع ملاعق كبيرة من السدر المطحون، وملعقتان من اللبن الزبادي، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة الاستخدام: أضف القليل من الماء الساخن إلى المكونات ثم اخلطها جيدًا حتى يتم الحصول على قوام متماسك. ثم يترك الخليط لمدة نصف ساعة حتى يتخمر. ثم ضعي الخليط على الشعر وغطيه بغطاء. اتركه لمدة ساعة إلى ثلاث ساعات. يغسل الشعر بالصابون النابلسي ويرطب بزيت الزيتون.
