يحدث التهاب الحنجرة عندما تتورم الحنجرة أو الأحبال الصوتية في حلقك، عادة ما يختفي من تلقاء نفسه في غضون أسبوع أو نحو ذلك.
التهاب الحنجرة
- في التهاب الحنجرة قد تلتهب حنجرتك بسبب الإفراط في الاستخدام أو التهيج أو العدوى.
- قد يكون التهاب الحنجرة قصير الأمد (حاد) أو طويل الأمد (مزمن).
- تحدث معظم حالات التهاب الحنجرة بسبب عدوى فيروسية مؤقتة أو إجهاد صوتك وهي ليست خطيرة.
- يمكن أن تشير البحة المستمرة في بعض الأحيان إلى حالة طبية أساسية أكثر خطورة.
- يمكنك التعامل مع معظم حالات التهاب الحنجرة الحادة بالرعاية الذاتية مثل إراحة صوتك وشرب الكثير من السوائل.
ما هي أسباب التهاب الحنجرة؟
- معظم حالات التهاب الحنجرة قصيرة العمر وتتحسن عندما يتحسن السبب الأساسي، تشمل أسباب التهاب الحنجرة الحاد ما يلي:
- عدوى فيروسية مثل البرد أو الانفلونزا
- إجهاد صوتي ناتج عن الإفراط في الاستخدام أو الصراخ
- عدوى بكتيرية على الرغم من أن هذا أقل شيوعًا.
يُعرف التهاب الحنجرة الذي يستمر لمدة تزيد عن 3 أسابيع باسم التهاب الحنجرة المزمن، يحدث بشكل عام بسبب التهيج لفترة طويلة على سبيل المثال من:
- التعرض للمواد المهيجة مثل دخان السجائر والإفراط في تناول الكحول، وحمض المعدة أو المواد الكيميائية في مكان العمل
- الإفراط في استخدام صوتك، من خلال التحدث كثيرًا، أو التحدث بصوت عالٍ، أو الصراخ أو الغناء.
ما هي أعراض التهاب الحنجرة؟
عادة ما يحدث التهاب الحنجرة فجأة ويزداد سوءًا خلال الأيام الثلاثة الأولى الأعراض الرئيسية هي:
- صوت أجش أو مزعج
- ضعف الصوت أو فقدان الصوت
- التهاب الحلق أو الشعور الخام
- سعال جاف ومهيج.
غالبًا ما يرتبط التهاب الحنجرة بأمراض أخرى مثل نزلات البرد والإنفلونزا، لذلك قد يكون لديك أيضًا أعراض مرتبطة بهذه الأمراض.
كيف يتم علاج التهاب الحنجرة؟
عادة ما يختفي التهاب الحنجرة من تلقاء نفسه في غضون أسبوع أو نحو ذلك، لا تحتاج عادة إلى رؤية طبيبك العام يمكنك التعامل مع معظم حالات التهاب الحنجرة الحادة في المنزل بالرعاية الذاتية.
- الرعاية الذاتية لالتهاب الحنجرة
- حاول التحدث بأقل قدر ممكن.
- شرب الكثير من السوائل.
- حافظ على رطوبة الهواء عن طريق إطفاء أوعية من الماء أو استخدام مرطب – التدفئة المركزية وتكييف الهواء يجعلان الهواء جافًا.
- تغرغر بالماء الدافئ المالح.
- تجنب التدخين والأماكن التي بها دخان وغبار.
أدوية التهاب الحنجرة
- استخدم الباراسيتامول أو الإيبوبروفين للألم والالتهابات.
- جرب شراب السعال للمساعدة في علاج السعال.
- استخدم مستحلبات لتسكين الآلام (مخدر) للألم.
العديد من أدوية السعال والمستحلبات العلاجية غير مناسبة للأطفال، تحدث إلى الصيدلي الخاص بك عن المنتجات التي يمكنك أن تعطيها لطفلك.
راجع طبيب عام إذا:
- لم تتحسن الأعراض بعد أسبوعين
- إنه مؤلم جدًا أو يصعب ابتلاعه
- كنت تعاني من التهاب الحنجرة أو مشاكل في الصوت.
- احصل على موعد عاجل مع طبيب عام إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في التنفس.
كيف يمكن منع التهاب الحنجرة؟
- تجنب الإصابة بالسعال ونزلات البرد.
- اغسل يديك كثيرًا وتجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بعدوى الجهاز التنفسي العلوي مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا.
- لا تدخن وتجنب التدخين غير المباشر، يجفف الدخان حلقك ويهيج أحبالك الصوتية.
- اشرب الكثير من الماء تساعد السوائل في الحفاظ على المخاط في حلقك رقيقًا وسهل التنظيف.
- تجنب تنقية حلقك يتسبب هذا في اهتزاز غير طبيعي للأحبال الصوتية ويمكن أن يزيد التورم، كما أنه يتسبب في إفراز حلقك للمزيد من المخاط والشعور بتهيج أكبر ، مما يجعلك ترغب في تطهير حلقك مرة أخرى.
- تجنب الإفراط في استخدام صوتك يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام صوتك إلى التهاب الحنجرة، يمكن أن ينتج ضرر خطير للأحبال الصوتية عن استخدام الصوت المرهق أثناء نوبة التهاب الحنجرة الحاد.
قد يهمك أيضاً: تجربتي مع نيورونتين
