تجربتي مع جفاف المهبل فيمكن أن يؤثر جفاف المهبل على أي امرأة ولكن بعد انقطاع الدورة الشهرية يكون شائعًا جدًا، ويؤثر على أكثر من نصف النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 51 و 60 عامًا.
ستساعدك هذه المقالة على فهم جفاف المهبل وأعراضه وأسبابه وعلاجه من خلال مقال عن تجربتي مع جفاف المهبل، وهو مقال يحكي تجارب النساء مع هذه المشكلة وأيضاَ مني يجب التواصل مع طبيب.
ونصيحتي لكي هي إن إدراك أن جفاف المهبل أمر طبيعي وشائع هو الخطوة الأولى لمساعدة نفسك، الخطوة التالية هي التحدث إلى طبيبك، الذي يمكنه أن يوصي بالعلاج الذي يناسبك.
تجربتي مع جفاف المهبل
التجربة الاولي:
- لقد عانيت من جفاف المهبل لمدة 3 سنوات أثناء الزواج، لكن نصحني الطبيب بتناول الخيار وشرب الكثير من الماء، وقد بدأ الأمر بالفعل في التحسن.
- “الجفاف المهبلي أدى إلى تهيج واحمرار المهبل وزيادة الحكة، وكان علي أن أذهب إلى الطبيب وتم علاج ذلك بالأدوية والمرطبات التي تحتوي على الماء”.
التجربة الثانية
- إنني أعاني من جفاف المهبل لمدة ثلاث سنوات على الأقل واستخدمت العديد من العلاجات ، لكن لم يعطوا أي نتائج فعالة ، لذلك جربت بعض النصائح من أقاربي الذين أخبروني بتناول الخيار والماء، وبدأت في الواقع تتحسن تدريجيا.
التجربة الثالثة:
في السنوات السابقة، كنت أعاني من تهيج في هذه المنطقة، واحمرار شديد، وحكة شديدة في المنطقة، مما دفعني للسعي للتخلص للذهاب الي الطبيب في أسرع وقت، وعند الكشف قام الطبيب بتحديد سبب الحكه وأعطاني العلاج المناسب، وقال لا عند ظهور أعراض شديدة مثل الحكه والالتهاب يجب اللجوء سريعاً الي طبيب مختص ولا تستخدم أي وصفات بدون اذا الطبيب.
تجربتي مع علاج جفاف المهبل
هناك عدة طرق بسيطة لتليين المهبل الجاف:
- المزلقات: تشبه المزلقات الطبيعية ويجب وضعها على المنطقة المحيطة بالشفاه (الفرج) والمهبل قبل الجماع مباشرة.
- مرطبات المهبل: تستخدم مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع وتستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أيام، لذلك لا يلزم استخدامها مباشرة قبل الجماع.
تجربتي مع أعراض جفاف المهبل
- إلم أثناء العلاقة الزوجية.
- عدم الراحة والحكه.
- تغير في مظهر المهبل والفرج (سوف تكون الشفاه أرق بكثير).
- التغييرات في الإفرازات المهبلية فتصبح أكثر ترطيبًا.
- تغير لونها ورائحتها كريهة قليلاً.
- التهيج والشعور بالحرقان.
- حكة وحرقان مستمران مع زيادة الألم عند دخول المهبل.
- عدوى المسالك البولية الشائعة.
- ترقق غير عادي في الشفاه المهبلية.
- الإلحاح المستمر على التبول
- ألم شديد أثناء الجماع مع نزيف.
- الهبات الساخنة والتعرق الليلي.
- تقلبات مزاجية مستمرة.
- الأرق الشديد والتعب.
- يمكن أن تحدث بعض مشاكل الذاكرة.
- التحفيز اللاإرادي للتشنج المهبلي.
على الرغم من العدد الكبير من النساء اللواتي يعانين من مشاكل متعلقة بجفاف المهبل، إلا أنها لا تزال مشكلة صامتة يشعر الكثير من الناس بالحرج من التحدث عنها مع أزواجهم وأصدقائهم وحتى الأطباء، فقط ربع النساء اللواتي يعانين من هذه المشاكل يسعين إلى العلاج.
أسباب جفاف المهبل
في معظم الحالات يكون جفاف المهبل نتيجة لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين، مع تقدمك في العمر، يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين إلى تقليل كمية الرطوبة التي تبطن جدران المهبل، يمكن أن تغير التغيرات الهرمونية المرتبطة بالعمر أيضًا تناسق هذه الرطوبة.
بالنسبة لبعض النساء يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية الناتجة عن الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية أيضًا إلى انخفاض ترطيب المهبل، قد تنخفض مستويات الإستروجين أيضًا بسبب:
- استخدام العلاج الكيميائي أو العلاج الهرموني في علاج السرطان.
- العلاج الإشعاعي لمنطقة الحوض.
- اضطرابات المناعة.
- الاستئصال الجراحي للمبيضين استئصال الرحم.
في حالات أخرى قد ينتج جفاف المهبل عن استخدام الأدوية التي تقلل مستويات الرطوبة في جميع أنحاء الجسم (مثل أدوية الحساسية والبرد)، يمكن أن يتهيج المهبل أيضًا من الغسل ومنظفات الغسيل والصابون .قد يتسبب تدخين السجائر والسدادات القطنية والواقي الذكري أيضًا في جفاف المهبل.
علاج الجفاف المهبلي
- الإستروجين الموضعي: يتوفر هذا في شكل أقراص صغيرة يتم إدخالها في المهبل باستخدام قضيب أو كريمات أو كريمات مهبلية أو لبوس مهبلي.
- ديهيدرو إيبي آندروستيرون: يطلق عليه هرمون السعادة له تأثير شبيه بالإستروجين في المهبل، مناسب لبعض النساء غير مرشحات للأستروجين المهبلي.
استخدام العلاجات الطبيعية لعلاج جفاف المهبل
نظرًا لأن جفاف المهبل يمكن أن يشير في بعض الأحيان إلى مشكلة صحية أساسية (مثل العدوى)، فمن المهم استشارة طبيبك إذا واجهت أي أعراض لهذه الحالة.
تشمل العلاجات القياسية استخدام الكريمات المهبلية التي تحتوي على الإستروجين، بالإضافة إلى المرطبات المهبلية والمزلقات ذات الأساس المائي، من المهم استشارة طبيبك قبل محاولة العلاج الذاتي لهذه الحالة بالطب البديل.
قد يهمك أيضا:
