الشهر السابع من الحمل ومتى يبدأ ؟ الاعراض والحركة

الشهر السابع من الحمل يتسع الرحم ليصل بين منطقة الثدي والسرة حيث تزداد حركة ونشاط الطفل و يقترب وقت انتهاء الحمل. يوصى بتقليل التوتر خلال هذه الفترة؛ لأنها فترة التحضير لاستقبال المولود.

متى يبدأ الشهر السابع من الحمل

تطور الجنين في الشهر السابع من الحمل

  • خلال هذه الفترة، ينمو الجنين بسرعة كبيرة.
  • يصل طوله إلى 36 سم ويزن 900 إلى 1800 جرام.
  • تغيرات في المخ وفي الجهاز العصبي
  • خلال هذه الفترة، تتراكم الدهون على الجنين ويتجعد الجلد تحسباً للولادة المبكرة.
  • تختفي الطبقة الرقيقة التي تحيط بالجنين نتيجة تراكم الدهون تحت الجلد.
  • تكتمل حاسة السمع عند الجنين بشكلها النهائي.
  • تتغير حركة الطفل استجابة للتغيرات الخارجية في الصوت والضوء.
  • تظل عينا الطفل مغمضتين من بداية الشهر السابع حتى نهاية الشهر السادس من الحمل ، ولكن يتقدم خلال هذا الشهر يبدأ في الرؤية ، حيث يرى الطفل الطفل من الطفل الداكن.
  • فالطعام الذي تستهلكه الأم هو السائل الذي يصل إلى الطفل ، لأنه يستطيع مذاق الطعام وله طعم مفضل عن الآخر.

حركة الجنين في الشهر السابع من الحمل

  • يجد الجنين مساحة داخل الرحم للحركة ، لذلك يبدأ في التحرك داخل الرحم، وتزداد ركلاته وحركاته.
  • تعود الحركة إلى نمو عضلاته، ويعاني الطفل أيضًا من الفواق، وتشعر الأم به، لأنها تشعر بانتظام بالارتعاش الخفيف.
  • لاحظ أن هذه الحازوقة لا تسبب الضيق للطفل كما هو الحال مع البالغين ، وأن وجود أو عدم وجود الفواق هو مشكلة طبيعية لا تشكل مشكلة.
  • يحب تذوق الأشياء في ذلك الوقت ، ويبدأ في مص إصبعه ، ويشتم الطعم المر والحلو ، وتزداد حركته في رحم الأم.

التغيرات الجسديةفي الشهر السابع من الحمل

الرحم

  • خلال هذه الفترة يشغل الرحم مسافة كبيرة تكفي لحمل الجنين، لأن المسافة تكون في المنتصف بين الثدي والسرة.
  • حيث يكون الرحم في منطقة العانة السفلية حتى القفص الصدري.
  • مع زيادة حركة الطفل داخل الرحم ، يصعب التمييز بين الانقباضات والحركة.
  • عندما تحدث التقلصات بشكل منتظم ، وهي أكثر من ست مرات في اليوم.
  • يجب عليك الذهاب إلى الطبيب لمعرفة ما إذا كانت هذه حركة للطفل أم أنها علامة على الولادة المبكرة.

المهبل

  • تزداد الإفرازات الهرمونية في هذا الوقت من الحمل بسبب هرمون الحمل.
  • من الطبيعي أن تكون الإفرازات صافية أو بيضاء وعديمة الرائحة.
  • سواء كانت الإفرازات خضراء أو صفراء ذات رائحة.
  • يجب عليك الذهاب للطبيب على الفور ، فقد تكون عدوى في المهبل.

الثدي

  • يزداد حجم الثدي خلال هذه الفترة ومعه الغدد الثديية التي تفرز الحليب للطفل.
  • وقد يلاحظ أيضًا وجود بعض البقع البيضاء حوله استعدادًا للرضاعة.

المسالك البولية

  • حركة البول هذه الفترة بطيئة  من توسع الرحم
  • عند حدوث تغير في البول أو الحرقة ، يجب مراجعة الطبيب.

العضلات والمفاصل والعظام

  • تصبح أربطة عظام الحوض كولجانت هذه الفترة مرنة ، وذلك لتسهيل حركة الطفل داخل الرحم ، وأثناء ولادته يتقاطع معها.
  • ومع ذلك ، فإن هذه المرونة تسبب آلام أسفل الظهر وآلام الظهر الجانبية وآلام أسفل البطن وآلام الحوض في الوسط.
  • يحدث انحناء العمود الفقري أيضًا في أسفل الظهر.
  • وهي عبارة عن تعويض لحمل الجنين في البطن ووزنه الذي يصل إلى الجاذبية المركزية.
  • يتسبب هذا الانثناء في الألم والإجهاد وآلام أسفل الظهر والتعب عند أدنى حركة.

أعراض الحمل الأخرى الأقل شيوعًا في الشهر السابع

  • زيادة الوزن نصف كيلو أسبوعيا.
  • احتمالية ظهور تصبغ في الجسم والوجه يسمى الكلف.
  • يخرج الحليب من الثدي بشكل تلقائي أو عند عصره.
  • يحسن شعر الأم وكثافتها ولمعانها.
  • وجود جفاف في منطقة البطن نتيجة شد الجلد مما يسبب الحكة ، لذلك يجب عليك
  • ووجود حرقة في المعدة نتيجة زيادة حجم الجنين مما يضغط على منطقة المعدة.
  • تورم في القدمين وتورم في الوجه واليدين في بعض الأحيان.
  • ظهور تصلب في الرحم لفترة وجيزة ثم زواله ووجود تقلصات في البطن.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم ، والإحساس بالعرق والحرارة بأدنى جهد.

التغيرات النفسية في الشهر السابع من الحمل

  • القلق والتوتر بسبب قرب موعد الولادة وفكر الأمومة في تربية الطفل.
  • يتأرجح مزاج الأم بين السعادة والقلق والعصبية والفرح.
  • تصبح الأم أكثر توتراً بسبب ظهور الألم في الجسم والإحساس بمدة الحمل.
  • الشعور بالخوف الشديد من حدوث المخاض الآن.

التغذية للحامل في الشهر السابع

  • تجنب الاستمرار لفترة من الوقت دون تناول الطعام وتجنب الأكل حتى تمتلئ، لأن ذلك سيزيد من حرقة المعدة.
  • يجب تناول وجبات خفيفة ذات قيمة غذائية عالية.
  • قلل من الصوديوم في الأطعمة واستهلك المشروبات الطبيعية غير المحلاة.
  • اشرب الكثير من الماء ، أكثر من 2 لتر في اليوم.
  • انتبه إلى كمية البروتين الموجودة في اللحوم والبيض والدواجن.
  • تناول النباتات التي تحتوي على مستويات عالية من الحديد.
  • تناول فيتامين سي الموجود في البرتقال والليمون والبروكلي لأنه يحفز امتصاص الحديد من البقوليات.
  • خلال هذه الفترة يزداد فقر الدم عند الأم ، لذلك يجب الانتباه إلى الحديد أو تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد.

نصائح للمرأة الحامل في الشهر السابع من الحمل

  • انتبه للمكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب.
  • لا تسافر لمسافات طويلة لتجنب الولادة المبكرة.
  • إذا كانت هناك حاجة للسفر ، فعليك التحرك والمشي كل ساعة لتنشيط الدورة الدموية.
  • يجب ألا تتأثر الأم بزيادة وزنها خلال هذا الوقت ، فهذا أمر طبيعي ، ويجب القيام ببعض التمارين الخفيفة مثل المشي.
  • من الأفضل للأم في هذا الوقت أن تمارس هواية تستمتع بها ، لتشغلها عن التفكير في الولادة وتجعلها أكثر سعادة.
  • احصل على قسط كافٍ من الراحة والنوم أثناء النهار ولا تحمل أشياء ثقيلة.
  • تجنب ارتداء الملابس الضيقة والنايلون والياف لدنة ، وارتداء ملابس فضفاضة.
  • يجب زيارة الطبيب خلال هذه الفترة كل أسبوعين ، للتأكد من صحة الجنين.
  • يمكن أن تحدث الولادة المبكرة خلال هذه الفترة ، ثم يتم إيداع الطفل في الحضانة ، لأن المناعة منخفضة والرئة ممتلئة.

تحذيرات عن الشهر السابع من الحمل

  • الامتناع عن شرب المشروبات الكحولية والتدخين سواء كانت الأم تدخن أو يوجد مدخن بجانبها حفاظا على صحة الجنين وعدم تأثره به.
  • يؤثر حمل الأشياء الثقيلة خلال هذا الوقت على التطور الطبيعي للجنين ، مما قد يسبب مشاكل.
  • لا تستمع للأصوات الصاخبة والموسيقى الصاخبة ، لأن سمع الطفل مثالي ، فيتأثر ويخيفه.
  • تجنب الانحناء للأمام وحاول إبقاء ظهرك مستقيماً ، حيث يصعب الانحناء خلال هذه الفترة بسبب وزن البطن.

أضف تعليق