أطعمة تسبب طفح الحفاض لطفلك .. هل يمكن أن يتسبب طعام طفلك في تكرار ظهور طفح الحفاض؟ عندما تحاول كل شيء ممكن لإبعاد الحكة عن مؤخرة طفلك، لكن الطفح الجلدي المزعج يستمر في الظهور، ربما حان الوقت للتحقق من نظامه الغذائي.
في حين أن معظم العوامل التي تساهم في حدوث طفح الحفاضات عند الأطفال تنبع من العوامل البيئية، بما في ذلك زيادة الرطوبة وتغييرات الحفاض غير المتكررة، والتلامس المطول مع البول أو البراز، يمكن أن تكون بعض الأطعمة أيضًا سببًا لتكرار ظهور طفح الحفاض في طفلك.
كيف يمكن أن يسبب النظام الغذائي طفح الحفاض لطفلك
مع نمو الأطفال يتغير نظامهم الغذائي بشكل أساسي من حليب الأم إلى الأطعمة شبه الصلبة والأطعمة الصلبة، نظرًا لأن الجهاز الهضمي لطفلك الصغير لا يزال في طور النمو فإن التغيير في النظام الغذائي يمكن أن يسبب تغيرات في درجة حموضة البراز والميكروبات المعوية، مما يؤدي إلى حركات الأمعاء المتكررة وجد في إحدى الدراسات أن التهاب الجلد الحفاظي يتم تسجيله بمعدل 3-4 مرات أعلى عند الأطفال المصابين بالإسهال.
يمكن أن يتوقع الانتقال من حليب الثدي إلى التركيبات والأطعمة الصلبة قليلًا من الانتكاسة، لكن لا بد أن تهدأ يعاني الأطفال الذين يعانون من عدم تحمل طعام معين من حالات الإسهال المتكررة، والتي تشمل تغيير الحفاضات بشكل متكرر، يمكن للتنظيف المستمر أثناء تغيير الحفاضات أن يزعج جلد الطفل الرقيق ويتركه أحمر اللون وملتهبًا.
قد يهمك: علاج حساسية الموز عند الأطفال .. كيف اعرف ان طفلي عنده حساسيه من الموز؟
أطعمة تسبب طفح الحفاض لطفلك
يمكن أن تتسبب بعض الأطعمة الحمضية في حدوث عدم تحمل في أمعاء طفلك، مما يؤدي في النهاية إلى حدوث طفح جلدي من الحفاض دعونا نتحقق من الأطعمة التي يمكن أن تسبب طفح الحفاض لطفلك:
- الحليب
لا ينبغي إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد حليب لأنه قد يؤدي إلى تهيج الجهاز الهضمي، يمكن للأطفال بعد سن 1 أن يستهلكوا الحليب كامل الدسم وحليب البقر، ولكن هناك فرص ضئيلة لأن يكون بعض الأطفال حساسين لبروتينات الحليب في حليب البقر.
- فواكه حمضيات
تحتوي ثمار الحمضيات على حامض الستريك الذي يمكن أن يهيج بطن الطفل، إذا كان طفلك يعاني من طفح جلدي متكرر من الحفاض، يمكنك تجنب إعطائه ثمار الحمضيات، مثل البرتقال والليمون والليمون الحامض والجريب فروت وعصائرها.
- الطماطم والمواد الغذائية القائمة على الطماطم
تحتوي الطماطم على حمض الأكساليك والذي يمكن أن يكون مزعجًا أيضًا للجهاز الهضمي الحساس للطفل، لعلاج طفح الحفاض الناجم عن البراز الرخو المتكرر، يمكنك التخلص من الطماطم والأطباق التي تحتوي على الطماطم كأساس من نظام طفلك الغذائي على سبيل المثال، كاتشب الطماطم والطماطم في السلطة وحساء الطماطم وصلصة سباجيتي الطماطم.
- التوت
تحتوي بعض أنواع التوت مثل الكرز والفراولة والعنب البري على حامض الستريك والماليك والسكروز والجلوكوز، يمكنك محاولة إزالتها من نظام طفلك الغذائي ومعرفة ما إذا كان يحدث أي فرق في طفح الحفاض.
- الفواكه اللاذعة
الفواكه اللاذعة مثل الجريب فروت والخوخ والأناناس، حمضية بطبيعتها ولها طعم لاذع أو حامض ليس كل الفواكه الحمضية قد تسبب مشاكل في البطن لا يمثل البابايا والمانجو مشكلة.
اقرأ: كيفية التعامل مع الطفل العنيد والعصبي
نصائح لتجنب أطعمة تسبب طفح الحفاض لطفلك
- من الطبيعي أن تقلق من أنه إذا تم تجنب الكثير من الأطعمة المفيدة للأطفال، فقد يؤدي ذلك إلى الإضرار بنمو الطفل فعند تقديم أطعمة صلبة جديدة لطفلك، جربي طعامًا واحدًا في كل مرة وراقب الجهاز الهضمي لطفلك عن كثب.
- سيساعدك هذا في معرفة ما هو مناسب تمامًا لمنحه إذا لاحظت وجود طفح جلدي من الحفاض بعد إطعام طعام معين فيجب تجنبه، يمكنك إطعام طفلك الأطعمة النشوية مثل المعكرونة والخبز باعتدال لزيادة متطلبات الألياف وتقليل فرص الإصابة بالإسهال.
لمنع طفح الحفاضات بالإضافة إلى تجنب هذه الأطعمة من المهم الحفاظ على النظافة الجيدة والاستثمار في حفاضات ناعمة وفائقة الامتصاص يمكنها امتصاص الرطوبة بسرعة ولا تزعج درجة الحموضة في قاع طفلك.
