تجربتي للحمل بتوأم اولاد بطرق طبيعية لزيادة فرص إنجاب التوائم تهم الكثير من النساء، وشوف نذكرها لك في هذا المقال تجربة إحدى السيدات اللاتي حملن بتوأم ذكر، بالإضافة إلى العوامل التي تسببت في ذلك طرق مهمة ومضمونة.
طرق زيادة فرص الحمل بتوأم اولاد بطرق طبيعية
بعد أن كشفت سابقاً إجابة السؤال: هل تظهر علامات الحمل بتوأم قبل الدورة الشهرية، نقدم لك في هذا الجزء أهم الطرق التي تزيد من فرص الحمل بتوأم من الذكور:
- البقوليات والتوابل: من أهم الطرق الطبيعية التي يمكن للمرأة أن تزيد من فرصها في إنجاب التوائم هي اتباع نظام غذائي خاص، قبل أسابيع من العلاقة الحميمة غني بالبقوليات والتوابل.
- الصوديوم والبوتاسيوم: فإن إحدى طرق زيادة فرص الحمل بتوأم من الذكور هي أن تأكل المرأة نظامًا غذائيًا غنيًا بالصوديوم والبوتاسيوم والذي يتوفر في الموز وعصير الليمون.
- تحضير بيئة قلوية للمهبل: استخدمي غسول صودا الخبز القلوي، الذي يغير البيئة الحمضية للمهبل إلى قلوي مما يساعد الحيوانات المنوية الذكرية على البقاء في المهبل لفترة أطول.
- توقيت الجماع: يلعب توقيت العلاقة الحميمة دورًا مهمًا للغاية في زيادة فرص إنجاب التوائم، حيث إن ممارستها في وقت الإباضة تزيد من فرص إنجاب طفل ذكر.
اقرأ: تجربتي مع اختبار الحمل بالملح
تجربتي للحمل بتوأم اولاد
- كنت أعاني خلال حملي الثاني من شدة أعراض الحمل خلال الأشهر الأولى والتي كانت زيادة من حيث الغثيان والقيء والشعور بآلام كثيرة في منطقة أسفل البطن والظهر، وهذا لم يحدث لي خلال حملي الأول.
- مع مرور الأسابيع الأولى من الحمل، زاد شعوري بالثقل في أسفل البطن وفي منطقة الرحم، مما جعلني غير قادر على الحركة بشكل طبيعي، بدأت أشعر بالخوف والقلق، خاصة وأن هذه الأعراض لم تحدث لي خلال الأسابيع الأولى من حملي الأول.
- لذلك قررت الذهاب إلى الطبيب للاطمئنان على صحة الجنين وبعد إجراء العديد من الفحوصات اللازمة، أخبرني الطبيب أنني حامل بتوأم.
- لكن مع مرور الوقت واتباع التعليمات الخاصة التي نصحني بها الطبيب من حيث اتباع نظام غذائي صحي وعدم بذل أي جهد وتناول المكملات الغذائية وحمض الفوليك وإبر تثبيت الحمل المختلفة، تمكنت من التغلب على فترة الحمل الصعبة، حتى أنجبت أطفالي بصحة وعافية تامة.
عوامل تزيد من فرص إنجاب التوائم!
- امرأة فوق الثلاثين.
- كانت المرأة قد أنجبت بالفعل توأمان.
- لديها تاريخ عائلي من إنجاب التوائم.
- تتعاطى أدوية الخصوبة.
- النساء اللواتي يخضعن لأطفال الأنابيب.
شاهد: تجربتي مع تحديد نوع الجنين للحمل بولد أو بنت
أعراض الحمل بتؤام أولاد
من خلال تجربتي في الحمل بتوأم هناك العديد من العلامات والأعراض التي تشير إلى ذلك ومن تلك الأعراض ما يلي:
- من أهم أعراض الحمل عند التوائم الزيادة الملحوظة في وزن الحامل، خاصة خلال الأشهر الأولى من الحمل مع ظهور انتفاخ حاد في البطن من الشهر الثاني من الحمل.
- تشعر المرأة الحامل بشكل دائم بالتقيؤ والغثيان خاصة في الصباح.
- تشعر النساء الحوامل عمومًا بالتعب الشديد والإرهاق والتوتر.
- من علامات الحمل في توأم أن المرأة الحامل تعاني من صداع مزمن طوال فترة الحمل.
- الشعور بثقل في اسفل البطن.
- عندما تقوم بإجراء اختبار الحمل المنزلي، ستظهر النتيجة بشكل أسرع عندما تكون حاملاً بالجنين.
- عند إنجاب توأم ، تواجه المرأة الحامل صعوبة في التنفس بشكل طبيعي.
- تعاني النساء من آلام شديدة في أسفل البطن والظهر.
- من أهم علامات الحمل عند التوائم أن ثدي الأم أكبر من الطبيعي والمعتاد.
- تعاني المرأة الحامل من آلام شديدة في منطقة الحوض، بالإضافة إلى آلام في ساقها وقدميها بشكل خاص.
- عادةً ما يؤدي الحمل بتوأم إلى زيادة الضغط على منطقة المثانة أكثر من المعتاد، مما يجعل المرأة الحامل تشعر وكأنها تتبول باستمرار.
- تشعر المرأة الحامل باستمرار بالاكتئاب والقلق والخوف.
- تصاحب أعراض الحمل التوأم عدة اضطرابات نوم مختلفة تؤدي إلى عدم انتظام النوم أثناء الحمل.
- عادة ما يكون لدى الأم شهية كبيرة للعديد من الأطعمة المختلفة، ويرجع ذلك إلى امتناع الأم المزدوج عن الطعام.
- الشعور بالعديد من الآلام المختلفة داخل حلمات ثدي الأم.
- زيادة في كمية الدم التي تتدفق عبر الأوردة والشرايين لتغذية الأطفال، مما يتسبب في تورم وتوسع الأوردة في الأم.
- زيادة كبيرة في حجم الرحم من أجل خلق مساحة لولادة التوأم بالداخل.
- تشعر الأم بحركات الجنين مبكرًا جدًا، بسبب ضيق المساحة.
