صحة ولياقة

أنواع الترامادول .. الجرعة الآمنة من الترامادول

أنواع الترامادول .. الجرعة الآمنة من الترامادول

mustaqilat

أنواع الترامادول .. الترامادول مسكن قوي للألم، ويتم استخدامه لعلاج الآلام المتوسطة إلى الشديدة، على سبيل المثال بعد إجراء عملية ...

أضرار خلع ضرس العقل .. هل هناك خطورة من خلع ضرس العقل

أضرار خلع ضرس العقل .. هل هناك خطورة من خلع ضرس العقل

mustaqilat

أضرار خلع ضرس العقل ما هي؟ على الرغم من أن العديد من الأشخاص يخضعون لعملية خلع ضرس العقل، إلا أن ...

هل ضروري خياطة مكان ضرس العقل .. ما بعد خلع ضرس العقل العلوي؟ متى تزال خيوط جراحة ضرس العقل

هل ضروري خياطة مكان ضرس العقل

mustaqilat

هل ضروري خياطة مكان ضرس العقل؟ .. هل عند خلع ضرس العقل نحتاج لخياطه مكان الضرس المخلوع .. السبب الأكثر ...

ما هو المر وما هي فوائده؟ أضرار وفوائد المر

ما هو المر وما هي فوائده؟ أضرار وفوائد المر للجسم

mustaqilat

فوائد زيت المر المثبت واستخداماته .. لا يزال المر يستخدم بشكل شائع اليوم كعلاج لمجموعة متنوعة من الأمراض أصبح الباحثون ...

هل الصداع النصفي وراثي .. هل يمكن ان يكون الصداع وراثة؟

هل الصداع النصفي وراثي وهل يمكن ان يكون الصداع وراثة

mustaqilat

هل الصداع النصفي وراثي … كنت قد ذهبت لزيارة طبيب بسبب الصداع النصفي، فقد يسألك حتى إذا كان أحد أفراد ...

ما هي مهيجات ارتجاع المريء .. ما هو الاكل الممنوع لمرضى ارتجاع المرئ؟

ما هي مهيجات ارتجاع المريء .. ما هو الاكل الممنوع لمرضى ارتجاع المرئ؟

mustaqilat

مهيجات ارتجاع المريء ما هي؟ إذا كنت تعاني من حرقة في المعدة أو أعراض أخرى لمرض الجزر المعدي المريئي (GERD)، ...

الارتجاع عند الأطفال .. ما هو علاج ارتجاع المرئ عند الاطفال؟

الارتجاع عند الأطفال .. ما هو علاج ارتجاع المرئ عند الاطفال؟

mustaqilat

ما هو الارتجاع عند الأطفال .. يحدث الارتجاع عندما يعيد طفلك محتويات معدته إلى أنبوب الطعام أو الفم. قد يجلبون ...

هل يحصل طفلي على ما يكفي من الحليب .. علامات شبع الطفل من الرضاعة الطبيعية

هل يحصل طفلي على ما يكفي من الحليب .. ابني ما يشبع من حليبي؟

mustaqilat

هل يحصل طفلي على ما يكفي من الحليب .. علامات امتلاء الثدي بالحليب .. عندما تبدئين في الرضاعة الطبيعية لأول ...

هل الرضاعة الطبيعية تنحف الأم .. نصائح لإنقاص الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية

هل الرضاعة الطبيعية تنحف الأم .. الرضاعه الطبيعيه بتخسس كام كيلو؟

mustaqilat

هل الرضاعة الطبيعية تنحف الأم .. نصائح لإنقاص الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية .. إن إحدى فوائد الرضاعة الطبيعية التي تقدرها ...

سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم .. ما هي مشاكل الرضاعة الطبيعية؟

سلبيات الرضاعة الطبيعية على الأم .. هل امتلاء الثدي بالحليب يسبب الم؟

mustaqilat

سلبيات الرضاعة الطبيعية ما هي؟ إن قرار الإرضاع أو عدم الإرضاع هو قرار شخصي هناك العديد من الأسباب الوجيهة لإرضاع ...

ما هي الاشياء التي تزيد لبن الام .. مشروبات تدر الحليب بسرعة

ما هي الاشياء التي تزيد لبن الام .. مشروبات تدر الحليب بسرعة

mustaqilat

ما هي الاشياء التي تزيد لبن الام .. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية فمن المحتمل أن تكوني متسائلة وقلقة ...

كيف اعرف ان الطفل الرضيع قد شبع .. مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق

كيف اعرف ان الطفل الرضيع قد شبع .. هل تبرز الرضيع يدل على الشبع؟

mustaqilat

كيف اعرف ان الطفل الرضيع قد شبع  .. حتى قبل أن يتمكن طفلك من الكلام سيظهر عليه أو عليها علامات ...

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل .. هل الرضاعة الطبيعية افضل؟

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل .. ما هي مدة الرضاعة الطبيعية؟

mustaqilat

فوائد الرضاعة الطبيعية ما هي؟ هناك العديد من الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية لك ولطفلك يساعد في بناء جهاز المناعة لطفلك ...

داء شاغاس .. داء المثقبيات الأمريكي أعراض مرض شاغاس وعلاجه

داء شاغاس .. داء المثقبيات الأمريكي كيف تنتقل التريبانوسوما؟

mustaqilat

داء شاغاس هو عدوى طفيلية استوائية تنتقل عن طريق الحشرات الزاحفة الماصة للدم (حشرات التقبيل). قد تكون لديك أعراض تشبه ...

دواعي استخدام Imipramine إيميبرامين لسرعة القذف والتبول اللاإرادي

دواعي استخدام Imipramine إيميبرامين لسرعة القذف والتبول اللاإرادي

mustaqilat

ما هي دواعي استخدام Imipramine .. ينتمي إيميبرامين Imipramine إلى مجموعة من الأدوية تسمى مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات يوصف عمومًا ...

الاعتلال العصبي المحيطي .. علاج التهاب الاعصاب الطرفية

الاعتلال العصبي المحيطي .. علاج وأعراض التهاب الاعصاب الطرفية

mustaqilat

يحدث الاعتلال العصبي المحيطي عندما تتلف الأعصاب الموجودة في أطراف الجسم مثل اليدين والقدمين والذراعين تعتمد الأعراض على الأعصاب المصابة ...

نايت كالم Night Calm ما هي دواعي استعمال دواء نايت كالم؟

نايت كالم Night Calm ما هي دواعي استعمال دواء نايت كالم؟

mustaqilat

ما هو عقار نايت كالم وما هي أستخداماته وآثاره الضارة  هو دواء منوم لأن هذا الدواء يحتوي على مادة eszobclone ...

تجربتي مع نايت كالم .. مدة بقاء نايت كالم في الجسم

تجربتي مع نايت كالم .. مدة بقاء نايت كالم في الجسم

mustaqilat

تجربتي مع نايت كالم .. يحتوي Night Calm على عنصر نشط يسمى Eszopiclone والذي يؤثر على مستقبلات جابا العصبية مما ...

علاج حاجز البشرة المتضرر .. ما هو حاجز البشرة وفوائدة

علاج حاجز البشرة المتضرر .. كيف اعرف حاجز البشره مدمر؟

mustaqilat

ما هو حاجز البشرة .. بشرتنا هي عضو لا يصدق يؤدي وظائف حيوية مختلفة لحماية الجسم من التهديدات الخارجية في ...

الترامادول ما هو؟ بدائل للترامادول .. ماذا يفعل الترامادول في الانسان

الترامادول ما هو؟ بدائل للترامادول .. ماذا يفعل الترامادول في الانسان

mustaqilat

ماذا يفعل الترامادول في الانسان وما هي أستخدماته؟ يستخدم هذا الدواء للمساعدة في تخفيف الآلام المتوسطة والشديدة المعتدلة. ينتمي ترامادول إلى فئة من ...

لماذا يستخدم الليمون مع الهيروين

لماذا يستخدم الليمون مع الهيروين

mustaqilat

لماذا يستخدم الليمون مع الهيروين؟ بالتأكيد شاهدت مشهد خلط الهيروين بالليمون في أحدي الأفلام وتتساءل ما سر استخدام الليمون خاصة ...

هل الهيروين من المخدرات الطبيعية .. ماذا يفعل الهيروين

هل الهيروين من المخدرات الطبيعية .. ماذا يفعل الهيروين

mustaqilat

هل الهيروين من المخدرات الطبيعية ومن اين تأتي؟ يُنتَج معظم الهيروين في آسيا وأمريكا اللاتينية، حيث يُزرع خشخاش الأفيون يُستخرج ...

كيف اعمل تونر طبيعي في البيت .. ما هي مكونات التونر؟

كيف اعمل تونر طبيعي في البيت .. ما هي مكونات التونر؟

mustaqilat

كيف اعمل تونر طبيعي في البيت .. قد لا يبدو التونر مثل هذا المنتج الأساسي في روتينك اليومي، لكن الاتجاهات ...

كيف تختفي اثار الجدري المائي .. علاج ندبات الجدري المائي

كيف تختفي اثار الجدري المائي .. علاج ندبات الجدري المائي

mustaqilat

اثار الجدري المائي تشمل عادة ظهور آثار على الجلد بعد شفاء الطفح الجلدي الناتج عن الإصابة بالجدري، كيف تختفي اثار ...

فوائد زيت الأركان واستخداماته للبشرة والشعر .. كيف يستخدم زيت الأركان للوجه والشعر

فوائد زيت الأركان واستخداماته للبشرة والشعر .. كيف يستخدم زيت الأركان للوجه والشعر

mustaqilat

ما هي فوائد زيت الأركان .. على مدى عقود استخدم المغاربة زيت الأرغان في طبخهم ليس فقط بسبب نكهته الخفيفة ...

ما هو علاج الشعر بالبوتكس كيفية استعمال Botox للشعر تجربتي مع بوتكس الشعر

ما هو علاج الشعر بالبوتكس كيفية استعمال Botox للشعر تجربتي مع بوتكس الشعر

mustaqilat

علاج الشعر بالبوتكس .. هل شعرك جاف ومجعد؟ قد يكون بوتوكس الشعر هو الحل، فيمكن لعلاج الشعر هذا تنشيط شعرك ...

ما هي فوائد علاج البروتين للشعر .. تجربتي مع البروتين للشعر

ما هي فوائد علاج البروتين للشعر .. تجربتي مع البروتين للشعر

mustaqilat

ما هي فوائد علاج البروتين للشعر .. يتكون شعرنا من البروتين ويعتبر البروتين من العناصر الغذائية الرئيسية الضرورية لإصلاح الأنسجة ...

ماء البصل للشعر هل يساعد في نمو الشعر؟ .. طريقة مغلي البصل للشعر

ماء البصل للشعر هل يساعد في نمو الشعر؟ .. طريقة مغلي البصل للشعر

mustaqilat

فوائد ماء البصل للشعر .. هل أنت واحدة من هؤلاء الفتيات اليائسات اللواتي قبلن الهزيمة ضد شعرهن البطيء النمو والعناد ...

5 أسباب لماذا تعاني من تساقط الشعر غير الطبيعي .. أنواع تساقط الشعر

5 أسباب لماذا تعاني من تساقط الشعر غير الطبيعي .. أنواع تساقط الشعر

mustaqilat

أصبح تساقط الشعر غير الطبيعي مشكلة شائعة – على الرغم من جيناتنا شبه القارية – ومع ذلك ، هناك بيانات ...

فوائد زيت إكليل الجبل للشعر .. كيفية استخدام زيت إكليل الجبل للشعر

فوائد زيت إكليل الجبل للشعر .. كيفية استخدام زيت إكليل الجبل للشعر

mustaqilat

ما هي فوائد زيت إكليل الجبل للشعر .. الشعر هو أحد أهم الأشياء في الجمالية العامة للإنسان، يعتبر زيت إكليل ...

فوائد ماسك الشعر .. هل ماسكات الشعر مفيده وطريقة عمل مسك الشعر

فوائد ماسك الشعر .. هل ماسكات الشعر مفيده وطريقة عمل مسك الشعر

mustaqilat

فوائد ماسك الشعر .. ربما رأيت أشخاصًا من حولك يضعون ماسكات الوجه لكن هل سبق لك أن رأيت شخصًا يرتدي ...

ما هو الفيتامين المسؤول عن كثافة الشعر .. ما هو الفيتامين الذي ينبت الشعر

ما هو الفيتامين المسؤول عن كثافة الشعر .. ما هو الفيتامين الذي ينبت الشعر

mustaqilat

ما هو الفيتامين المسؤول عن كثافة الشعر .. بغض النظر عن مقدار ما ننكره فإن التحذيرات من آبائنا لأخذ الفيتامينات ...

نصائح لشعر صحي .. نصائح للتحكم في تساقط الشعر

نصائح لشعر صحي .. نصائح للتحكم في تساقط الشعر

mustaqilat

نصائح لشعر صحي .. من منا لا يحب الشعر اللامع والصحي والمليء بالحياة ؟ من الواضح أن الجميع! بغض النظر عن مقدار ما ...

متى يكون تساقط الشعر أمر خطير .. متى يكون تساقط الشعر طبيعي

متى يكون تساقط الشعر أمر خطير .. متى يكون تساقط الشعر طبيعي

mustaqilat

متى يكون تساقط الشعر أمر خطير؟ الشعر الصحي هو تاج رأسك. ولكن الأهم من ذلك أن شعرك يبرز نظافة شعرك ...

ادمان القهوة واضرارها .. أعراض إدمان الكافيين والقهوة والانسحاب

ادمان القهوة واضرارها .. متى يتخلص الجسم من ادمان الكافيين؟

mustaqilat

ادمان القهوة واضرارها .. الكافيين هو منبه شائع موجود في المشروبات الغازية والقهوة والشاي ومشروبات الطاقة المفضلة لديك وأكثر من ...

أطعمة تساعد على نمو الشعر وكثافته .. ما هي افضل الاكلات للشعر؟

أطعمة تساعد على نمو الشعر وكثافته .. ما هي افضل الاكلات للشعر؟

mustaqilat

ما هي أفضل أطعمة تساعد على نمو الشعر وكثافته .. من منا لا يحب خصلات الشعر السميكة والفاتنة واللمعة؟ من الواضح ...

علاج قشرة الرأس 7 طرق علاج قشرة الشعر نهائياً

علاج قشرة الرأس 7 طرق علاج قشرة الشعر نهائياً

mustaqilat

ما هو علاج قشرة الرأس .. يمكن أن تجعلك الحكة والتقشير في فروة رأسك محرجًا أمام أقاربك أو أصدقائك لحسن ...

علاج الشعر بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية PRP .. تجربتي مع حقن البلازما للشعر

علاج الشعر بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية PRP .. تجربتي مع حقن البلازما للشعر

mustaqilat

علاج الشعر بالبلازما .. رؤية تساقط الشعر كل يوم يمكن أن يصيبك بالصداع النصفي، حسنًا لا أحد يريد أن يكون ...

علاج الكيراتين للشعر التالف .. هل الكيراتين مفيد للشعر ام مضر؟

علاج الكيراتين للشعر التالف .. هل الكيراتين مفيد للشعر ام مضر؟

mustaqilat

علاج الكيراتين للشعر التالف.. لم يكن العيش بشعر مجعد ومجعد أمرًا سهلاً بالنسبة لي حتى تلقيت علاجًا بالكيراتين لشعري. خلال ...

أسباب ظهور الشعر الأبيض في العشرينات .. تقليل الشعر الابيض بوصفات طبيعية

أسباب ظهور الشعر الأبيض في العشرينات .. تقليل الشعر الابيض بوصفات طبيعية

mustaqilat

ما هي أسباب ظهور الشعر الأبيض في العشرينات .. تحول شعري إلى اللون الرمادي في سنوات شبابي كان الأمر مقلقًا ...

كيف ينمو الشعر بسرعة .. تجربتي مع زيادة نمو الشعر

كيف ينمو الشعر بسرعة .. تجربتي مع زيادة نمو الشعر

mustaqilat

كيف ينمو الشعر بسرعة .. لطالما أحببت شعر أمي الطويل … تحول هذا الحب للشعر الطويل إلى هوس بمجرد بدء ...

ماذا يحدث عند تدليك الرأس .. 7 فوائد تدليك فروة الرأس

ماذا يحدث عند تدليك الرأس .. 7 فوائد تدليك فروة الرأس

mustaqilat

ما هي فوائد تدليك الرأس .. كيف تريح نفسك بعد يوم مرهق في العمل؟ بالنسبة لي إنه تدليك للرأس هو ...

فوائد زيت الخروع للشعر والبشرة والرموش

فوائد زيت الخروع للشعر والرموش

mustaqilat

ما هي فوائد زيت الخروع .. لسنوات أشادت صناعة التجميل بفوائد نقع خيوط الشعر لدينا في أي نوع من الزيوت ...

فوائد البيوتين للشعر .. تجربتي مع حبوب البيوتين

فوائد البيوتين للشعر .. تجربتي مع حبوب البيوتين

mustaqilat

فوائد البيوتين للشعر .. هو فيتامين قابل للذوبان في الماء تمامًا مثل الفيتامينات الأخرى، يلعب البيوتين دورًا كبيرًا في الحفاظ ...

فوائد زيت اللوز للبشرة والشعر .. هل يوضع زيت اللوز الحلو على الوجه؟

فوائد زيت اللوز للشعر

mustaqilat

فوائد زيت اللوز ما هي؟ يعتبر الزيت عنصرًا حيويًا في الطهي في مطبخك، سواء كنت تقلى البصل في زيت الزيتون ...

فوائد الصبار الألوة فيرا aloe vera .. ماذا يفعل الصبار في الجسم؟

فوائد الصبار الألوة فيرا aloe vera .. ماذا يفعل الصبار في الجسم؟

mustaqilat

ما هي فوائد الصبار للجسم .. نبات الصبار القديم والشائع له تاريخ طويل كعلاج شعبي للعديد من الأمراض بما في ...

روتين العناية بالشعر وتطويله روتين العناية بالشعر الأسبوعي روتين العناية بالشعر الجاف روتين العناية بالشعر المتساقط روتين العناية بالشعر التالف روتين العناية بالشعر بعد الاستحمام روتين العناية بالشعر للرجال روتين العناية بالشعر الدهني

روتين العناية بالشعر الأسبوعي للحصول على شعر لامع وصحي

mustaqilat

روتين العناية بالشعر .. من منا لا يريد أن يكون شعره طويلًا ولامعًا وصحيًا؟ قد لا يكون تحقيق ذلك دائمًا ...

كيفية التخلص من كثرة التبول وتجربتي مع سلس البول

سلس البول عند الرجال والنساء أسبابه وعلاجه .. كيف أعرف أني أعاني منه

mustaqilat

كيف أعرف أني أعاني من سلس البول ..  يمكن أن تكون تجربة تسرب البول بشكل لا يمكن السيطرة عليه مشكلة ...

فوائد ماء الأرز للوجه والبشرة كيفية استخدام ماء الأرز للوجه

فوائد ماء الأرز للوجه والبشرة كيفية استخدام ماء الأرز للوجه

mustaqilat

ما هي فوائد ماء الأرز للوجه والبشرة  .. تخيل اكتشاف سر تعتز به أجيال من النساء لقدرته على خلق بشرة ...

كيف تتخلص من الاكتئاب بدون دواء في المنزل بسرعة

كيف تتخلص من الاكتئاب بدون دواء في المنزل بسرعة

mustaqilat

كيف تتخلص من الاكتئاب بدون دواء .. يصبح كل ما تفعله في روتينك اليومي أكثر صعوبة إذا شعرت بالاكتئاب. غالبًا ...

ما هو مرض الخرف الوعائي .. اعراض وعلاج واسباب وكيفية التعامل

ما هو مرض الخرف الوعائي .. اعراض وعلاج واسباب وكيفية التعامل

mustaqilat

ينتج الخرف الوعائي عن حالات تتلف الأوعية الدموية وتعوق تدفق الدم إلى الدماغ تشمل الحالات أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط ...

ما هو مرض خرف اجسام ليوي .. اعراضه واسبابه وعلاجه

ما هو مرض خرف اجسام ليوي .. اعراضه واسبابه وعلاجه

mustaqilat

خرف اجسام ليوي (LBD) هو نوع شائع من الخرف يحدث عندما تتراكم كتل من البروتينات تسمى أجسام ليوي في دماغك ...

أعراض مرض الخرف الجبهي الصدغي وهل يمكن الشفاء منه

أعراض مرض الخرف الجبهي الصدغي وهل يمكن الشفاء منه

mustaqilat

الخرف الجبهي الصدغي (FTD) هو مرض دماغي تدريجي. هذا يعني أنه بمرور الوقت ، يتسبب في تدهور أجزاء من دماغك ...

مرض باركنسون .. ما هي الآلام التي يشكو منها مريض الباركنسون؟

مرض باركنسون .. ما هي الآلام التي يشكو منها مريض الباركنسون؟

mustaqilat

مرض باركنسون هو حالة تنكسية في الدماغ مرتبطة بالعمر، مما يعني أنه يتسبب في تدهور أجزاء من الدماغ تشتهر بأنها ...

كيف اساعد مريض الفصام ..  العلامات المبكرة لمرض انفصام الشخصية

كيف اساعد مريض الفصام ..  العلامات المبكرة لمرض انفصام الشخصية

mustaqilat

كيف اساعد مريض الفصام .. الفصام هو اضطراب طبي خطير يؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية للشخص الذي يعاني منه، ...

كيف تتوقف عن كونك نرجسيًا .. ما هي علامات النرجسي

كيف تتوقف عن كونك نرجسيًا .. ما هي علامات النرجسي

mustaqilat

كيف تتوقف عن كونك نرجسيًا .. اغفر لنفسك لوضع توقعات لا يمكن الوصول إليها وفكر في سبب تعيينها عالية جدًا ...

كيف اعرف اني اعاني من اضطراب ثنائي القطب .. بايبولار

كيف اعرف اني اعاني من اضطراب ثنائي القطب .. بايبولار

mustaqilat

كيف اعرف اني اعاني من اضطراب ثنائي القطب .. هو أضطراب ليس تشخيصًا نادرًا وقد وجدت دراسة أن 2.6٪ من ...

كيف تتغلب على الأرق بطريقة طبيعية بدون أدوية

كيف تتغلب على الأرق بطريقة طبيعية وبدون أدوية

mustaqilat

كيف تتغلب على الأرق بطريقة طبيعية .. هل سئمت من تغيير سريرك كل 5 دقائق، هل سئمت من الوسادة الجديدة ...

كيف اعالج نفسي من التفكير الزائد؟ على ماذا يدل كثرة التفكير؟ كيف امنع نفسي من التفكير السلبي؟ هل كثرة التفكير ابتلاء من الله؟

كيف اعالج نفسي من التفكير الزائد وعلى ماذا يدل كثرة التفكير

mustaqilat

كيف اعالج نفسي من التفكير الزائد فقد يكون أسوأ مكان يمكن أن تكون فيه هو عقلك، إذا كنت شخصًا يفرط ...

الاكتئاب عند الأطفال أسبابه وعلاجه .. كيف اعرف اذا الطفل مكتئب؟

الاكتئاب عند الأطفال أسبابه وعلاجه وكيف اعرف اذا الطفل مكتئب

mustaqilat

الاكتئاب عند الأطفال أسبابه وعلاجه هل يمكن للأطفال حقا أن يصابوا بالاكتئاب؟ يبدو أن هذا سؤال غريب، لأن الطفولة تتميز ...

الوسواس القهري .. كيف تعرف انك مصاب بوسواس قهري؟

الوسواس القهري .. كيف تعرف انك مصاب بوسواس قهري؟

mustaqilat

الوسواس القهري ما هو؟ كيف تعرف انك مصاب بوسواس قهري .. هل سبق لك أن وجدت نفسك تفكر في عدم ...

ما هي أعراض ضباب الدماغ؟

أعراض ضباب الدماغ .. ما سبب توقف التفكير؟

mustaqilat

هل تعرف كيف تشعر بهذا الشعور بالارتباك والنسيان وقلة التركيز بين الحين والآخر؟ يطلق عليه ” ضباب الدماغ ” وهو ...

مراحل مرض الزهايمر هل له علاج؟ الزهايمر والخرف

3 مراحل مرض الزهايمر هل له علاج؟ الزهايمر والخرف

mustaqilat

يتسبب مرض الزهايمر في تدهور الذاكرة والتفكير والتعلم والتنظيم مع مرور الوقت، إنه السبب الأكثر شيوعًا للخرف وعادة ما يصيب ...

فوائد البازلاء الخضراء عديدة ابرزها للرجيم مع 6 وصفات

فوائد البازلاء الخضراء للرجيم

mustaqilat

ما هي فوائد البازلاء الخضراء .. غالبًا ما تمر البازلاء الخضراء دون أن يلاحظها أحد في الأطعمة المغذية والصحية على ...

فوائد بذور عباد الشمس

فوائد بذور عباد الشمس عديدة ابرزها للقلب والسكر

mustaqilat

ما هي فوائد بذور عباد الشمس؟ ..يتم حصاد بذور عباد الشمس من رأس زهرة عباد الشمس، تمتلئ هذه البذور الصغيرة ...

ما هي فوائد مغلي بذور الشمر؟ كيف تستخدم بذور الشمر؟ هل الشمر ينظف القولون؟ ما هي فوائد بذور الشمر واضراره؟

فوائد بذور الشمر .. كيف تستخدم بذور الشمر؟

mustaqilat

ما هي فوائد بذور الشمر .. بذور الشمر المجففة هي مخزن للعديد من العناصر الغذائية، منخفضة السعرات الحرارية ومرتفعة في ...

فوائد الخيار لجسم الانسان

ما هي اهم فوائد الخيار لجسم الانسان وأضراره

mustaqilat

ما هي فوائد الخيار لجسم الانسان؟  الخيار عبارة عن فاكهة لا تجعل الطقس الأكثر سخونة محتملاً فحسب، بل تقدم بعض ...

فوائد الليمون .. ماذا يفعل الليمون في جسم الانسان؟

فوائد الليمون .. ماذا يفعل الليمون في جسم الانسان؟

mustaqilat

فوائد الليمون ما هي؟ شرب ماء الليمون لإنقاص الوزن والليمون لتبييض البشرة أو حتى لو كان كوكتيل الليمون للتغلب على ...

علاج فرط التصبغ .. علاج التصبغات الجلدية العميقة طبيعياً

علاج فرط التصبغ وعلاج التصبغات الجلدية العميقة طبيعياً

mustaqilat

يحدث فرط التصبغ للجلد عندما يتم إنتاج الميلانين، وهو صبغة مسؤولة عن نقل اللون إلى الجلد، بشكل مفرط في مناطق ...

نقص فيتامين سي ما هو؟ اعراض وكيف يتم علاجه؟

نقص فيتامين سي ما هو؟ اعراض وكيف يتم علاجه؟

mustaqilat

أعراض نقص فيتامين سي ما هي؟ البقع على أظافرك؟ لابد أنك تعاني من نقص فيتامين سي .. أظافر على شكل القمر ...

ما هي فوائد البرتقال في جسم الانسان ابرزها للبشرة والقلب

ما هي فوائد البرتقال في جسم الانسان ابرزها للبشرة والقلب

mustaqilat

فوائد البرتقال في جسم الانسان ما هي؟ فواكه حمضيات ذات قيمة غذائية عالية ومنخفضة السعرات الحرارية ، يزرع البرتقال في ...

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة 7 علاجات منزلية لصحة الأسنان

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية

mustaqilat

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة .. قد تكون المعكرونة المفضلة لديك هي السبب .. أو ربما تكون البكتيريا المختبئة ...

ما هي فوائد زيت بذور العنب للشعر والبشرة والمنطقة الحساسة

ما هي فوائد زيت بذور العنب للشعر والبشرة والمنطقة الحساسة

mustaqilat

فوائد زيت بذور العنب ما هي؟ يُستخرج زيت بذور العنب من بقايا بذور العنب، وله ملمس حريري ولونه أصفر وأخضر ...

علاج تجاعيد الرقبة طبيعيا في المنزل قل وداعًا لخطوط العنق!

علاج تجاعيد الرقبة طبيعيا في المنزل قل وداعًا لخطوط العنق!

mustaqilat

علاج تجاعيد الرقبة طبيعيا .. هناك بعض الأشياء التي يمكننا توقعها مع تقدمنا ​​في السن مثل الشعر الرمادي، وآلام الظهر ...

حمض اللاكتيك للبشرة .. ماذا يفعل حمض اللاكتيك للوجه؟

حمض اللاكتيك للبشرة .. ماذا يفعل حمض اللاكتيك للوجه؟

mustaqilat

حمض اللاكتيك للبشرة ما هو؟ هو حمض ألفا هيدروكسي يستخدم على الجلد لإزالة خلايا الجلد الميتة ويساعد على تلاشي البقع ...

لماذا مضغ الثلج مضر بأسنانك .. أضرار أكل الثلج

لماذا مضغ الثلج مضر بأسنانك .. أضرار أكل الثلج

mustaqilat

أضرار أكل الثلج .. يمكنك إلحاق الضرر بالحشوات والتيجان وحتى أسنانك نفسها فأثناء القلق أو العصبية من المحتمل أنك تكون ...

أسباب بياض اللسان لفترة طويلة وكيفية الوقاية منه

أسباب بياض اللسان لفترة طويلة وكيفية الوقاية منه

mustaqilat

يمكن أن يكون أسباب بياض اللسان ناتجًا عن الجفاف أو الخميرة ولا داعي للقلق عادةً، يمكن أن يتسبب التدخين أيضًا ...

أعراض اللسان المربوط عند الرضع وأسنان الأطفال

أعراض اللسان المربوط عند الرضع وأسنان الأطفال

mustaqilat

ما هي أعراض اللسان المربوط عند الرضع .. يعتبر طب أسنان الأطفال أمرًا ضروريًا للتعرف على المشكلات مبكرًا في نمو ...

ما هو اللسان المربوط ، ولماذا هي مشكلة ، ومتى يتم علاجها

الفرق بين اللسان المربوط والعادي .. تجاربكم مع اللسان المربوط

mustaqilat

اللسان المربوط ما هو؟ يحدث ربط اللسان عندما يكون هناك وفرة من الأنسجة بين الجزء السفلي من لسان الطفل والجزء ...

المزاج والطعام .. كيف يؤثر الطعام على المزاج وما العلاقة بينهم؟

المزاج والطعام .. كيف يؤثر الطعام على المزاج وما العلاقة بينهم؟

mustaqilat

هل يوجد علاقة بين المزاج والطعام .. ما تضعه في طبقك قد يؤثر على صحتك العقلية وعافيتك بشكل عام! في ...

الأطعمة يجب تجنبها قبل النوم .. افضل ما يمكن تناوله قبل النوم؟

الأطعمة يجب تجنبها قبل النوم .. افضل ما يمكن تناوله قبل النوم؟

mustaqilat

ما هي الأطعمة يجب تجنبها قبل النوم  .. ستختار الوجبات التي يمكن أن تساعدك في الحصول على أفضل نوم ممكن ...

9 علاج القلق في المنزل .. علاجات طبيعية للقلق والاكتئاب

علاج القلق في المنزل 9 علاجات طبيعية للقلق والاكتئاب

mustaqilat

علاج القلق في المنزل وما هي أفضل علاجات طبيعية للقلق والاكتئاب .. فالقلق جانب لا مفر منه في جوانب الحياة، ...

اسباب الدوخة قبل الدورة الشهرية .. هل هي علامات حمل؟

اسباب الدوخة قبل الدورة الشهرية .. هل هي علامات حمل؟

mustaqilat

اسباب الدوخة قبل الدورة الشهرية هل هي مقلقة .. وقت الدورة الشهرية من الاوقات التي يبدو أن أجسادنا تخوض حربًا ...

٥ أطعمة تسبب طفح الحفاض لطفلك .. الطعام وطفح الحفاضات

٥ أطعمة تسبب طفح الحفاض لطفلك .. الطعام وطفح الحفاضات

mustaqilat

أطعمة تسبب طفح الحفاض لطفلك .. هل يمكن أن يتسبب طعام طفلك في تكرار ظهور طفح الحفاض؟ عندما تحاول كل ...

ما هو طفح الحفاضات .. اسبابه وكيف اعالج الطفح الجلدي للرضع؟

ما هو طفح الحفاضات .. اسبابه وكيف اعالج الطفح الجلدي للرضع؟

mustaqilat

طفح الحفاضات ما هو؟ بشرة الطفل حساسة إذا لاحظت أن بشرة طفلك حمراء اللون وبها طفح جلدي صغير في المنطقة ...

7 أشياء يجب مراعاتها عند اختيار حفاضات للاطفال

7 أشياء يجب مراعاتها عند اختيار حفاضات للاطفال

mustaqilat

اختيار حفاضات للاطفال أمر محير فهناك آباء ينفقون ثروة على الحفاضات فقط لينتهي بهم الأمر بطفل سريع الانفعال وغير مريح ...

ألم الحوض .. ما الذي يسبب آلام الحوض؟

ألم الحوض .. ما الذي يسبب آلام الحوض؟

mustaqilat

ألم الحوض هو ألم في المنطقة بين الوركين وأسفل البطن، وقد يكون ناتجًا عن العديد من الأسباب المختلفة، بما في ...

أسباب خروج البراز لا إرادي عند الأطفال .. علاج التبرز اللاإرادي عند الأطفال

أسباب خروج البراز لا إرادي عند الأطفال .. علاج التبرز اللاإرادي عند الأطفال

mustaqilat

يعد التبرز اللاإرادي عند الأطفال حالةً لا إراديةً ولا يفعلها الطفل عن قصد، تتمثّل بحدوث حركات غير طبيعية للأمعاء وتسريب ...

أضرار أكل الرضيع في الشهر الرابع .. ماذا يأكل الطفل في الشهر الرابع

أضرار أكل الرضيع في الشهر الرابع .. ماذا يأكل الطفل في الشهر الرابع

mustaqilat

أضرار أكل الرضيع في الشهر الرابع .. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالانتظار حتى يبلغ طفلك 6 أشهر على الأقل ...

علاج عدم التحكم في البراز

علاج عدم التحكم في البراز .. هل يمكن الشفاء من سلس البراز؟

mustaqilat

عدم التحكم في البراز هو حالة تتمثل في فقدان القدرة على التحكم في حركة الأمعاء، مما يسبب تسرب البراز من ...

صعوبة التبرز عند الأطفال بدون إمساك .. متى يكون خطير؟

صعوبة التبرز عند الأطفال بدون إمساك .. متى يكون خطير؟

mustaqilat

صعوبة التبرز عند الأطفال بدون إمساك لها عدة أسباب، فربما يواجه طفلك معاناة بالغة عند حدوث الإخراج بالرغم من أنه ...

دوجماتيل 50 دواعي الاستعمال .. متى يؤخذ دواء دوجماتيل؟

دوجماتيل 50 دواعي الاستعمال وطريقة استخدام دوجماتيل

mustaqilat

ما هو دوجماتيل 50 ؟ يستخدم دوجماتيل 50 ملغ في حالات الاكتئاب ومتلازمة القولون العصبي، لتجنب التأثير العلاجي والحد من ...

كثرة الرضاعة لحديثي الولادة .. لماذا يطلب الرضاعة باستمرار؟

كثرة الرضاعة لحديثي الولادة .. لماذا يطلب الرضاعة باستمرار؟

mustaqilat

كثرة الرضاعة لحديثي الولادة ..  تكافح الأمهات حديثي الولادة كثيراً لسبب واحد نحن في كثير من الأحيان نحتاج الي وقت ...

ما هي فوائد شامبو الوكيتا؟ .. كم سعر شامبو الوكيتا؟

ما هي فوائد شامبو الوكيتا؟ .. كم سعر شامبو الوكيتا؟

mustaqilat

شامبو الوكيتا يؤثر تساقط الشعر على ملايين الرجال والنساء وتبدأ معظم النساء اللاتي يعانين منه بأستخدام بشامبو مضاد للتساقط، اكتسب ...

أسباب فقر الدم للحامل وطرق العلاج

أسباب فقر الدم للحامل وطرق العلاج

mustaqilat

فقر الدم للحامل أسبايها وأعراضها وطرق العلاج .. يعتبر فقر الدم من أكثر الأمراض التي تواجه المرأة الحامل شيوعاً, لذا ...

التحليل الكهربائي لإزالة الشعر Electrolysis إزالة الشعر

التحليل الكهربائي لإزالة الشعر .. مين جربت التحليل الكهربائي للشعر

mustaqilat

التحليل الكهربائي لإزالة الشعر إذا كان لديك نمو شعر زائد أو غير مرغوب فيه، يمكن أن يوفر التحليل الكهربائي إزالة ...

متى يكون تورم القدمين خطر للحامل ..

متى يكون تورم القدمين خطر للحامل .. أسباب تورم القدمين

mustaqilat

متى يكون تورم القدمين خطر للحامل من الشائع حدوث تورم في الكاحلين والساقين والقدمين والأصابع أثناء الحمل ولكن ما هي ...

خراج الاسنان وخراج اللثه

ما الفرق بين خراج الاسنان وخراج اللثه ؟

mustaqilat

ما هو خراج الاسنان وخراج اللثه .. في كثير من الأحيان عندما يتم إخبار شخص ما بوجود خراج في فمه يتم ...

الفرق بين الباليو والكيتو

الفرق بين الباليو والكيتو ما هو؟ وايجابيات وسلبيات كلاً منهما

mustaqilat

ما هو الفرق بين الباليو والكيتو .. إذا كنت تتطلع إلى تغيير نمط حياتك فقد تبحث عن أنظمة غذائية صحية ...

حمية باليو للامراض المناعية "بروتوكول المناعة الذاتية AIP"

حمية باليو للامراض المناعية “بروتوكول المناعة الذاتية AIP”

mustaqilat

تجربتي مع رجيم باليو للامراض المناعية وكيف يساعد حمية باليو المناعة الذاتية جهاز المناعة، تحدث أمراض المناعة الذاتية عندما يهاجم ...

حمية باليو

حمية باليو paleo “حمية العصر الحجري” تجربتي مع رجيم باليو

mustaqilat

حمية باليو الغذائي تركز الحمية الشهيرة من العصر الحجري القديم أو حمية باليو على فكرة أن الأكل مثل أسلافنا يتوافق ...

ماذا يحدث عند شرب الكثير من الماء؟ فوائد شرب الماء بكثرة

ماذا يحدث عند شرب الكثير من الماء؟ فوائد شرب الماء بكثرة

mustaqilat

ماذا يحدث عند شرب الكثير من الماء ولماذا من المهم بالنسبة لك شرب الماء والبقاء رطبًا، مع ارتفاع درجة حرارة ...

فوائد البطاطس الصحية

فوائد البطاطس الصحية ابرزها للرجال والجنس والبشرة وزيادة الوزن

mustaqilat

فوائد البطاطس الصحية كثيرة سوف نتعرف عليها الان في هذا المقال بالتفصيل الحقائق الغذائية عن البطاطس ولماذا قد ترغب في ...

فوائد ماء البصل .. ماذا يحدث للجسم عند شرب ماء البصل؟

فوائد ماء البصل .. ماذا يحدث للجسم عند شرب ماء البصل؟

mustaqilat

ما هي استخدامات ماء البصل؟ إليك كيف يمكنك القيام بذلك، يمكن تحضير ماء البصل في المنزل بسهولة وفوائد البصل عديدة، هل ...

فوائد البصل الصحية

فوائد البصل الصحية 10 أبرزها للدماغ الأعصاب للمعدة والقولون

mustaqilat

فوائد البصل الصحية عديدة .. إذا كنت قد طهيت من قبل باستخدام وصفات من والدتك أو جدتك أو حقًا من ...

فوائد الثوم .. ماذا يحدث إذا تناولت فص ثوم يوميا لمدة أسبوع؟

فوائد الثوم .. ماذا يحدث إذا تناولت فص ثوم يوميا لمدة أسبوع؟

mustaqilat

أهم 8 فوائد الثوم الصحية .. هل تعلم أن الشخص العادي يستهلك 2 رطل من الثوم كل عام؟ لآلاف السنين ...

ما هو الكلوروفيل اين يوجد؟

فوائد الكلوروفيل واضراره .. ماذا يفعل الكلوروفيل للجسم؟

mustaqilat

فوائد الكلوروفيل عديدة حيث تتوفر هذه الصبغة الخضراء في عدة أشكال مثل النباتات وفي شكل سائل وكبسولة وأقراص، يعرف الكلوروفيل ...

فوائد الشمر

فوائد الشمر للمرأة .. للهضم والرحم والحمل والعظام والحمية

mustaqilat

فوائد الشمر للنساء كبيرة حيث يقوي الشمر المبيضين ويزيد من الهرمون الأنثوي، ويمكن استخدامه لعلاج العديد من الحالات مثل تكيس ...

الحمل خارج الرحم هل يمكن ان يعيش ومتى يبدأ ظهور اعراضه؟

الحمل خارج الرحم هل يمكن ان يعيش ومتى يبدأ ظهور اعراضه؟

mustaqilat

ما هو الحمل خارج الرحم … عادتاً تلتصق البويضة المخصبة ببطانة الرحم ولكن مع الحمل خارج الرحم، تنمو البويضة المخصبة ...

نزيف الانغراس وعلامات مؤكدة على انغراس البويضة

نزيف الانغراس وعلامات مؤكدة على انغراس البويضة

mustaqilat

ما هو نزيف الانغراس؟ نزيف الانغراس هو نزيف خفيف من المهبل يحدث عند بعض النساء بعد 10 إلى 14 يومًا ...

فوائد إزالة الشعر بالشمع 5 أبرزها يبطي نمو الشعر

فوائد إزالة الشعر بالشمع 5 أبرزها يبطي نمو الشعر

mustaqilat

فوائد إزالة الشعر بالشمع ما هي؟ هل بدأت للتو رحلة إزالة الشعر؟ إذا كنت تفكر في إزالة الشعر بالشمع، فقد ...

هل الهيروين يؤثر على الجنين؟ الهيروين والحمل

هل الهيروين يؤثر على الجنين؟ الهيروين والحمل

mustaqilat

هل الهيروين يؤثر على الجنين؟ الهيروين هو عقار أفيوني فالمواد الأفيونية مصنوعة من بذور نبات الخشخاش وتستخدم المواد الأفيونية الموصوفة ...

الحشيش والحمل... هل الحشيش يسبب تشوهات للجنين

الحشيش والحمل… هل الحشيش يسبب تشوهات للجنين

mustaqilat

الحشيش والحمل تظهر الأبحاث أن النتائج الضارة قد تصيب الأطفال الذي يتعاطي أمهاتهم الحشيش، حيث تظهر في أغلب الأحيان مع ...

علاج الشخير أثناء النوم ب 3 خطوات بسيطة

علاج الشخير أثناء النوم ب 3 خطوات بسيطة

mustaqilat

ما هو علاج الشخير أثناء النوم وكيف يحدث؟ يحدث الشخير عندما يحد شيء ما من تدفق الهواء أثناء النوم يزيد ...

رأب المهبل تجميل المهبل قبل وبعد

رأب المهبل تجميل المهبل قبل وبعد

mustaqilat

تجميل المهبل أو ما يعرف بأٍسم رأب المهبل هو إجراء لبناء المهبل أو إصلاحه يعالج العديد من المشكلات الطبية، بما ...

فوائد الترامادول

فوائد الترامادول وماذا يفعل الترامادول في جسم الانسان؟

mustaqilat

ما هي فوائد الترامادول؟ يستخدم ترامادول للتسكين قصير المدى للآلام المتوسطة والشديدة يجب استخدامه فقط عندما لا تنجح الأشكال الأخرى ...

تجربتي مع تنظيف الأذن من الشمع بزيت الزيتون

تجربتي مع تنظيف الأذن وطريقة تنظيف الأذن المسدودة في المنزل

mustaqilat

تجربتي مع تنظيف الأذن يعتبر زيت الزيتون علاجًا طبيعيًا يساعد في إزالة شمع الأذن الزائد، والذي يحمل العديد من المخاطر ...

دواعي أستعمال باراسيتامول

دواعي أستعمال باراسيتامول

mustaqilat

يستخدم باراسيتامول لتسكين الآلام تعرف على كيفية تناوله بأمان والآثار الجانبية المحتملة عادة ما يسمى الباراسيتامول بانادول، هذه المعلومات تتعلق ...

الفرق بين الجنين الذكر والأنثى ‏بالسونار في الشهر الرابع

الفرق بين الجنين الذكر والأنثى ‏بالسونار في الشهر الرابع

mustaqilat

الفرق بين الجنين الذكر والأنثى ‏بالسونار في الشهر الرابع ما هو؟ ساعد التطور التكنولوجي العديد من الأمهات والآباء على التأكد ...

متى يكتمل الجهاز التناسلي للجنين الذكر والانثى

متى يكتمل الجهاز التناسلي للجنين الذكر والانثى

mustaqilat

متى يكتمل الجهاز التناسلي للجنين الذكر والانثى؟ كيف تتطور الأعضاء التناسلية لطفلك، تبدأ الأعضاء الجنسية والجهاز البولي لطفلك في التكون ...

ما هو الرحم عند النساء؟ شكل الرحم ومكانه وفوائده ومشاكله

ما هو الرحم عند النساء؟ شكل الرحم ومكانه وفوائده ومشاكله

mustaqilat

الرحم هو عضو على شكل كمثرى يلعب دورًا مهمًا في الدورة الشهرية والخصوبة والحمل، إنه مجوف وعضلي ويقع بين المستقيم ...

متى يبدأ التبويض بعد الدورة الشهرية؟

متى يبدأ التبويض بعد الدورة الشهرية

mustaqilat

يحدث التبويض “الإباضة” عندما يطلق مبيضك بويضة، يحدث في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية التي تبلغ 28 يومًا، هناك ...

حمض الفوليك للحامل

حمض الفوليك للحامل

mustaqilat

حمض الفوليك للحامل هو فيتامين ينتمي إلى مجموعة فيتامين ب يوجد في الخضار الورقية والحمضيات والخبز الكامل والخميرة والكبد والبقوليات، ...

دواعي استعمال حمض الفوليك

دواعي استعمال حمض الفوليك

mustaqilat

دواعي استعمال حمض الفوليك وما هو؟ حمض الفوليك هو مكمل فيتامين ب يستخدم لمنع عيوب الأنبوب العصبي أثناء الحمل ولمنع ...

تجربتي مع انفصال الشبكية

تجربتي مع انفصال الشبكية ومتى ترجع الرؤية جيدة بعد العملية

mustaqilat

تجربتي مع انفصال الشبكية وكل المعلومات حول شبكية العين حيث تصطف شبكية العين الجدار الخلفي للعين وهي مسؤولة عن امتصاص ...

ماذا تفعل إذا انتهى محلول العدسات

ماذا تفعل إذا انتهى محلول العدسات وما بديل محلول العدسات

mustaqilat

ماذا تفعل إذا انتهى محلول العدسات … يرتدي بعض الأشخاص العدسات اللاصقة لأغراض طبية بينما يستخدمها آخرون لأغراض تجميلية، ولكن ...

كيف تعرف انك مصاب بسرطان المريء

كيف تعرف انك مصاب بسرطان المريء هل يمكن الشفاء التام؟

mustaqilat

كيف تعرف انك مصاب بسرطان المريء؟ ترتبط معظم العلامات التحذيرية لسرطان المريء بمشاكل تتعلق بالأكل والشرب والبلع والهضم في معظم ...

ما هو عدد مرات الجماع لحدوث الحمل؟

ما هو عدد مرات الجماع لحدوث الحمل؟

mustaqilat

ما هو عدد مرات الجماع لحدوث الحمل حيث يتساءل الكثير من الناس عن عدد مرات الجماع أثناء الإباضة لضمان الحمل، ...

أعراض نقص فيتامين ب 12

أعراض نقص فيتامين ب 12

mustaqilat

يوجد فيتامين ب 12 في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، تلتصق بالبروتينات الموجودة في هذه الأطعمة ثم تقوم ...

أعراض هجمات الفيبروميالجيا

أعراض هجمات الفيبروميالجيا

mustaqilat

كيف تعرف ما إذا كنت تعاني من هجمات الفيبروميالجيا؟ وما هي أعراض هجمات الفيبروميالجيا وأسبابها وكيفية العلاج منها كل هذا ...

حساب أيام التبويض والجماع

حساب أيام التبويض والجماع وأفضل وقت للجماع لحصول الحمل

mustaqilat

حساب أيام التبويض والجماع،لضمان الحمل يتساءل الكثيرون عن عدد مرات الجماع خلال أيام الإباضة، لأن فترة الإباضة ترتبط ارتباطًا وثيقًا ...

فوائد اللبن الرائب للبشرة

فوائد اللبن الرائب للبشرة مع أبرز 4 وصفات

mustaqilat

ما هي فوائد اللبن الرائب للبشرة ..فاللبن الرائب هو أفضل صديق لبشرتك حيث تحتاج بشرتنا إلى جلسة تدليل مرة واحدة ...

ألم البطن عند الرضيع الأعراض والأسباب والعلاجات المنزلية

ألم البطن عند الرضيع الأعراض والأسباب والعلاجات المنزلية

mustaqilat

ألم البطن عند الرضيع كل ما تريد معرفته عنه حيث يمكن أن تشكل رعاية المولود الجديد تحديًا لكثير من الآباء، ...

غذاء صحي للأطفال لاكتساب الوزن

غذاء صحي للأطفال لاكتساب الوزن .. كيف ازيد وزن اطفالي بسرعه؟

mustaqilat

تتسأل الامهات عن أفضل غذاء صحي للأطفال لاكتساب الوزن غالبًا لا يحب الأطفال الكثير من المواد الغذائية وغالبًا ما يتضح ...

أعراض الورم الليفي هل الورم الليفي يسبب كثرة التبول؟

أعراض الورم الليفي هل الورم الليفي يسبب كثرة التبول؟

mustaqilat

أعراض الورم الليفي عديدة حيث تسبب الأورام الليفية أعراضًا لدى 20 إلى 50 بالمائة من النساء، الأعراض الأكثر شيوعًا هي ...

علاج مرض بيروني

مراحل مرض بيروني

mustaqilat

ما هو مرض بيروني؟ يُعرف أيضًا باسم تقوس القضيب أو القضيب المنحني، ومرض بيروني (الذي سمي على اسم فرانسوا دي ...

حبوب كلاريتين والضغط

حبوب كلارتين للحساسية والبرد

mustaqilat

حبوب كلاريتين أو لوراتادين مضاد للهستامين ما هي؟ وما هي مضاعفات استخدامها تعرف معنا على المؤشرات الناتجة عن استخدام عقار ...

كيفية استخدام الخيار للوجه

mustaqilat

كيفية استخدام الخيار للوجه … قم بتضمين هذا الخضار الأخضر المرطب في نظام العناية بالبشرة الخاص بك للحصول على بشرة ...

طرق التخلص من البق طبيعيا

طرق التخلص من البق طبيعيا وخبرات الناس في القضاء على البق

mustaqilat

طرق التخلص من البق طبيعيا ما هي؟ بق الفراش عبارة عن مصاصات دم يمكن أن تترك وراءها بقعًا حمراء وطفحًا ...

ما هو الانفعالات الحركية النفسية؟

ما هو الانفعالات الحركية النفسية؟

mustaqilat

الانفعالات الحركية النفسية هي شعور بالقلق الذي يجعل الشخص يقوم بحركات دون قصد، غالبًا ما يصيب التحريض النفسي الحركي الأشخاص ...

أنواع سرطان المعدة

أنواع سرطان المعدة

mustaqilat

يمكن أن يؤثر سرطان المعدة على أي جزء من المعدة إنه نمو غير طبيعي للخلايا السرطانية في بطانة المعدة عندما ...

5 أسباب تجعل بشرتك تبدو باهتة

5 أسباب تجعل بشرتك تبدو باهتة

mustaqilat

أسباب تجعل بشرتك تبدو باهتة ما هي؟  هل تعرفين إلقاء نظرة على صورك القديمة وغالبًا ما تشعرين أن بشرتك تبدو ...

5 طرق للحصول علي بشرة صافية ونقية

5 طرق للحصول علي بشرة صافية ونقية

mustaqilat

طرق للحصول علي بشرة صافية ونقية؟ تحلم كل فتاة بالحصول على بشرة نقية وخالية من العيوب من شراء منتجات علاج ...

كيفية التحكم في البشرة الدهنية: 5 نصائح ولا يجب اتباعها

كيفية التحكم في البشرة الدهنية: 5 نصائح ولا يجب اتباعها

mustaqilat

كيفية التحكم في البشرة الدهنية؟ في حين أن اللمعان جيد إلا أن الوجه الدهني يمكن أن يكون دائمًا مصدر إزعاج ...

7 طرق يمكنك من خلالها منع ذوبان مكياجك في الصيف

7 طرق يمكنك من خلالها منع ذوبان مكياجك في الصيف

mustaqilat

تعرف علي افضل طرق يمكنك من خلالها منع ذوبان مكياجك في الصيف فقد يفسد الصيف مكياجك من كريم الأساس الذائب ...

أهم 6 أسباب تساقط شعرك بأستمرار وكيف يمكنك منعه

ما هي الأمراض التي تسبب تساقط الشعر

mustaqilat

أسباب تساقط شعرك بأستمرار ما هي؟ تساقط الشعر مشكلة شائعة تواجه العديد من النساء تساقط الشعر في مصرف الدش والعثور ...

5 طرق سهلة للعناية بمهبلك

5 طرق سهلة للعناية بمهبلك

mustaqilat

طرق سهلة للعناية بمهبلك حيث تشعر العديد من السيدات بالحساسية تجاه منطقة المهبل حتى لو لم يعترفن بذلك، تخاف النساء ...

علاج رائحة المهبل وأسبابها

علاج رائحة المهبل الكريهة وأسبابها

mustaqilat

علاج رائحة المهبل وأسبابها؟ فبغض النظر عن السبب الطبيعي لرائحة العانة، فإن الأسباب الرئيسية لرائحة المهبل السيئة هي الأمراض المنقولة ...

تصبغ الجلد

علاج تصبغ الجلد في المنزل

mustaqilat

يمكن أن يكون تصبغ الجلد قبيحًا بالنسبة لبعض الأفراد المصابين به أو مزعجًا نفسيًا للآخرين ممن يصيبه لأي شخص يتطلع ...

أسباب الحكة الشرجية

الحكة الشرجية وما سبب الحكة في الدبر

mustaqilat

ما هي أسباب الحكة الشرجية؟ يعاني الكثير من الأشخاص من حكة في الشرج وهناك العديد من الأسباب المحتملة، بدءًا من ...

الكركم وسرطان الثدي: هل الكركم يساعد في محاربة سرطان الثدي؟

هل الكركم يساعد في محاربة سرطان الثدي؟

mustaqilat

الكركم وسرطان الثدي … هل الكركم يساعد في محاربة سرطان الثدي؟ الجواب الأكيد هو لا ليس من المرجح أن يمنع ...

إصلاح تمدد الأوعية الدموية في الدماغ

إصلاح تمدد الأوعية الدموية في الدماغ

mustaqilat

إصلاح تمدد الأوعية الدموية في الدماغ هو إجراء جراحي يستخدم لعلاج انتفاخ الأوعية الدموية في الدماغ المعرضة لخطر التمزق أو ...

ما هو التهاب الحنجرة اعراضه؟

ما هو التهاب الحنجرة اعراضه؟

mustaqilat

يحدث التهاب الحنجرة عندما تتورم الحنجرة أو الأحبال الصوتية في حلقك، عادة ما يختفي من تلقاء نفسه في غضون أسبوع ...

أعراض تضخم الطحال وأسبابه وعلاجه

أعراض تضخم الطحال وأسبابه وعلاجه – هل مرض تضخم الطحال خطير

mustaqilat

تضخم الطحال هو حالة تحدث عندما يتضخم الطحال، الطحال جزء من جهازك اللمفاوي يساعد جهاز المناعة عن طريق تخزين خلايا ...

أفضل 8 أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب يمكنك شراؤها في عام 2022

أفضل 8 أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب يمكنك شراؤها في عام 2022

mustaqilat

تقيس أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب أثناء التمرين، مما قد يساعدك في الوصول إلى المعدل المستهدف بأمان وكفاءة دون تجاوز ...

دواء فاموتيدين دواء لعلاج قرحة المعدة

فاموتيدين دواء لعلاج قرحة المعدة

mustaqilat

ما هو فاموتيدين؟ يتوفر قرص فاموتيدين عن طريق الفم بوصفة طبية كدواء عام وكدواء ذي علامة تجارية، اسم العلامة التجارية ...

ما هو الورم الحبيبي السري وكيف يتم علاجه؟

ما هو الورم الحبيبي السري وكيف يتم علاجه؟

mustaqilat

ما هو الورم الحبيبي السري؟ عندما يتم قطع الحبل السري لطفلك، ستحتاج إلى مراقبة زر البطن بعناية للتأكد من شفاءه ...

نتوء في جفن العين

أسباب وعلاج نتوء في جفن العين

mustaqilat

ما هي نتوء في جفن العين؟ عادةً ما تكون النتوءات على مقلة العين عبارة عن نمو في الملتحمة وهو غشاء ...

فوائد الكينوا

فوائد الكينوا

mustaqilat

فوائد الكينوا ما هي؟ الكينوا عبارة عن حبة كاملة تزداد شعبيتها بسرعة بسبب فوائدها الصحية العديدة على الرغم من أنه ...

فوائد الحديد وما هي أهمية الحديد للحياة

فوائد الحديد وما هي أهمية الحديد للحياة

mustaqilat

كل ما تريد معرفته عن فوائد الحديد، الحديد معدن حيوي لوظيفة الهيموجلوبين المناسبة وهو بروتين ضروري لنقل الأكسجين في الدم ...

فوائد البندق الصحية

فوائد البندق الصحية

mustaqilat

ما هي فوائد البندق الصحية؟ يعتبر البندق وجبة خفيفة لذيذة كما أنه إضافة رائعة للعديد من الأطباق، عندما يقوم الشخص ...

فوائد العدس

فوائد العدس

mustaqilat

ما هي فوائد العدس؟ العدس ينتمي إلى عائلة البقوليات إنها تشبه حبة صغيرة وتنمو في القرون وتأتي بأصناف حمراء وبنية ...

ما هي بعض بدائل الخبز منخفضة الكربوهيدرات؟

ما هي بعض بدائل الخبز منخفضة الكربوهيدرات؟

mustaqilat

بدائل الخبز منخفضة الكربوهيدرات ما هي؟ لطالما كان الخبز غذاءً أساسياً للبشر لآلاف السنين وهو مكون رئيسي في الأنظمة الغذائية ...

فوائد السبانخ واضرارها

فوائد السبانخ واضرارها

mustaqilat

فوائد السبانخ الصحية ما هي؟  الخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ مهمة للبشرة والشعر وصحة العظام كما أنها توفر البروتين والحديد ...

فوائد الفراولة الصحية

فوائد الفراولة الصحية .. ما هو الفيتامين الموجود في الفراولة؟

mustaqilat

فوائد الفراولة ما هي؟ الفراولة مثل أنواع التوت الأخرى غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف والمركبات ذات الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات ...

فوائد الشوفان

فوائد الشوفان؟ هل الشوفان مفيد لك؟

mustaqilat

فوائد الشوفان وأضراره ما هي؟ الشوفان عبارة عن حبوب تؤكل عادة في شكل دقيق الشوفان أو الشوفان الملفوف وفقًا لبعض ...

مخزون المبيض والتلقيح الصناعي

مخزون المبيض والتلقيح الصناعي هل ضعف مخزون المبيض يمنع الحمل

mustaqilat

يعد تحليل مخزون المبيض أو احتياطي المبيض جزءًا أساسيًا من اختبار الخصوبة وخطوة أساسية قبل علاج أطفال الأنابيب بعض اختبارات ...

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

mustaqilat

ما هي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية؟ من الشائع إلى حد ما وجود فترات غير منتظمة ولكن إذا كان لدى ...

فوائد الجوافة

ما فوائد الجوافة للجسم؟

mustaqilat

ما هي فوائد الجوافة الصحية؟ الجوافة علاج تقليدي لمجموعة من الحالات الصحية تشير الأبحاث إلى أن ثمار الجوافة وأوراقها قد ...

بلازما الدم

بلازما الدم

mustaqilat

بلازما الدم سائل أصفر فاتح يمثل حوالي نصف دم الشخص حيث تعد بلازما الدم أمرًا حيويًا لمكافحة العدوى والحفاظ على ...

فوائد فاكهة الأفوكادو

فوائد فاكهة الأفوكادو 12 للمعدة والبشرة .. هل الافوكادو مفيد للعظام؟

mustaqilat

فوائد فاكهة الأفوكادو ما هي؟ يعتقد الكثير من الناس أن تناول الأفوكادو يسبب السمنة بسبب محتواها العالي من السعرات الحرارية ...

هل الفستق جيد لك؟ الفوائد والتغذية والآثار

هل الفستق جيد لك؟ الفوائد والتغذية والآثار

mustaqilat

الفستق هو نوع من المكسرات وله العديد من الفوائد الصحية، الفستق مصدر ممتاز للبروتين ومضادات الأكسدة والألياف، تشير الأبحاث إلى ...

شفط الدهون الاستخدامات والفوائد والمخاطر

شفط الدهون الاستخدامات والفوائد والمخاطر

mustaqilat

شفط الدهون أو استئصال الدهون هو نوع من الجراحة التجميلية التي تعمل على تفتيت الدهون وامتصاصها من الجسم، غالبًا ما ...

العلاج بالضوء النبضي المكثف IPL وفوائدة 14 لإزالة الشعر والتفتيح

العلاج بالضوء النبضي المكثف IPL وفوائدة 14 لإزالة الشعر والتفتيح

mustaqilat

العلاج بالضوء النبضي المكثف (IPL) المعروف أيضًا باسم العلاج الضوئي للوجه هو وسيلة لتحسين لون وملمس بشرتك دون جراحة، يمكنه ...

فوائد البطاطا الحلوة وماذا تفعل لجسمك

فوائد البطاطا الحلوة وماذا تفعل لجسمك

mustaqilat

البطاطا الحلوة هي خضروات جذرية نشوية لها توزيع واسع ويمكن زراعتها في جميع أنحاء العالم، تتميز عدة أنواع من البطاطا ...

هل من الآمن إعادة تسخين الأرز؟

هل من الآمن إعادة تسخين الأرز؟

mustaqilat

هل من الآمن إعادة تسخين الأرز؟ هناك اعتقاد شائع بأنه لا يجب إعادة تسخين الأرز مطلقًا ومع ذلك هذا ليس ...

الدوالي: الأسباب والعلاج والتشخيص والوقاية

الدوالي: الأسباب والعلاج والتشخيص والوقاية

mustaqilat

ماذا يمكنني أن أفعل بشأن الدوالي؟ تتضخم دوالي الأوردة وتنتفخ وتلتف الأوردة وغالبًا ما تظهر باللون الأزرق أو الأرجواني الداكن، ...

سرطان الغدد الليمفاوية: العلاج والأعراض والأسباب

سرطان الغدد الليمفاوية .. العلاج والأعراض والأسباب

mustaqilat

سرطان الغدد الليمفاوية هو سرطان يصيب الجهاز اللمفاوي يتطور في الخلايا الليمفاوية وهي نوع من خلايا الدم البيضاء تساعد هذه ...

الشهية: ماهيتها ما الذي يؤثر عليها وكيفية تغييرها

الشهية: ماهيتها ما الذي يؤثر عليها وكيفية تغييرها

mustaqilat

ما هي الشهية؟ الشهية هي رغبة الشخص في تناول الطعام وهو يختلف عن الجوع، وهو استجابة الجسم البيولوجية لنقص الغذاء، ...

ألم أسفل الظهر الجانب الأيمن

ألم أسفل الظهر الجانب الأيمن

mustaqilat

ألم أسفل الظهر الجانب الأيمن ما هي أسبابه؟ المشاكل الميكانيكية في العمود الفقري والعضلات والأوتار والأربطة هي الأسباب الأكثر شيوعًا ...

التهابات الاذن عند البالغين (الاذن الوسطى): الاسباب والاعراض ...

التهابات الاذن عند البالغين (الاذن الوسطى): الاسباب والاعراض …

mustaqilat

التهابات الاذن عند البالغين ما هي أعراضة ولماذا يصاب البالغون بعدوى الأذن؟ التهابات الأذن ليست شائعة عند البالغين كما هي ...

حمى القش (التهاب الأنف التحسسي) الأعراض والأسباب والعلاج

حمى القش (التهاب الأنف التحسسي) الأعراض والأسباب والعلاج

mustaqilat

تعتبر حمى القش أو التهاب الأنف التحسسي حالة شائعة لها أعراض مشابهة لأعراض البرد قد يكون هناك عطس واحتقان وسيلان ...

فوائد الكركم لمرضى السكري

فوائد الكركم لمرضى السكري

mustaqilat

فوائد الكركم لمرضى السكري ما هي؟ الكركم هو نوع من التوابل استخدمها الناس لقرون في كل من الطعام والأدوية، يعتقد ...

إكزيما فروة الرأس

إكزيما فروة الرأس

mustaqilat

ما الذي يمكن فعله حيال إكزيما فروة الرأس؟ الأكزيما هي حالة مزمنة تسبب التهاب الجلد والجفاف والحكة على فروة الرأس، ...

ماذا يعني ارتفاع ضغط الدم في الصباح؟

ماذا يعني ارتفاع ضغط الدم في الصباح؟

mustaqilat

ماذا يعني ارتفاع ضغط الدم في الصباح؟ يتقلب ضغط الدم بشكل طبيعي على مدار اليوم ويميل إلى الزيادة في الوقت ...

طريقة طبيعية لخفض ضغط الدم

15 طريقة طبيعية لخفض ضغط الدم

mustaqilat

ما هي أفضل طريقة طبيعية لخفض ضغط الدم؟ حيث يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة خطيرة يمكن أن تلحق الضرر بقلبك، ...

ملينات الإمساك

ملينات الإمساك

mustaqilat

ملينات الإمساك كل ما تريد معرفته هنا عن الملينات وهي نوع من الأدوية التي تساعد الشخص على إفراغ أمعائه، تستخدم ...

فوائد البابايا

فوائد البابايا

mustaqilat

فوائد البابايا ما هي؟ تنمو البابايا في المناخات الاستوائية طعمها الحلو ولونها النابض بالحياة والتنوع الكبير من الفوائد الصحية التي ...

نبضات القلب خارج الرحم

نبضات القلب خارج الرحم الأسباب والعلاج والمخاطر

mustaqilat

نبضات القلب خارج الرحم هي ضربات قلب إضافية تحدث قبل الضربات المنتظمة، الضربات المنتبذة طبيعية وعادة لا تدعو للقلق على ...

أنواع شاي أعشاب للإمساك

9 أنواع شاي أعشاب للإمساك

mustaqilat

أنواع شاي أعشاب للإمساك لقرون، استخدم الناس شاي الأعشاب لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي، يمكن لبعض أنواع الشاي أن تحفز الجهاز ...

الحنطة السوداء: الفوائد الصحية والتغذية والآثار الجانبية

الحنطة السوداء: الفوائد الصحية والتغذية والآثار الجانبية

mustaqilat

الحنطة السوداء ما هي الفوائد الصحية؟ الحنطة السوداء عبارة عن حبوب كاملة ذات قيمة غذائية عالية يعتبرها الكثير من الناس ...

كيفية التعرف على أعراض مرض السكري

كيفية التعرف على أعراض مرض السكري

mustaqilat

أعراض مرض السكري ما هي؟ يحد مرض السكري من قدرة الجسم على التحكم في كمية الجلوكوز أو السكر في الدم، ...

هل اللوز مفيد لمرضى السكري

هل اللوز مفيد لمرضى السكري

mustaqilat

هل اللوز مفيد لمرضى السكر؟ قد يوفر اللوز وحليب اللوز العديد من الفوائد الصحية لمرضى السكري نظرًا لأن هذه المكسرات ...

فوائد الباوباب

فوائد الباوباب

mustaqilat

فوائد الباوباب ما هي؟ الباوباب شجرة تنمو في إفريقيا وأستراليا والشرق الأوسط. تم استخدام كل جزء من الشجرة تقليديًا كغذاء ...

كيف أتوقف عن الأكل العاطفي؟

كيف أتوقف عن الأكل العاطفي؟

mustaqilat

الأكل العاطفي هو نمط من الأكل يستخدم فيه الناس الطعام لمساعدتهم على التعامل مع المواقف العصيبة، كثير من الناس يعانون ...

فوائد حمية الكيتو ومخاطرها ولماذا تعتبر حمية الكيتو جيدة بالنسبة لك؟

فوائد حمية الكيتو ومخاطرها ولماذا تعتبر حمية الكيتو جيدة بالنسبة لك؟

mustaqilat

فوائد حمية الكيتو ومخاطرها ما هي؟  نظام كيتو الغذائي هو نظام غذائي يركز على الأطعمة التي توفر الكثير من الدهون ...

ما معنى الكيتوزية

ما معنى الكيتوزية

mustaqilat

الكيتونية هي عملية التمثيل الغذائي عندما لا يكون لدى الجسم ما يكفي من الجلوكوز للحصول على الطاقة، فإنه يحرق الدهون ...

10 نصائح نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات

10 نصائح نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات

mustaqilat

ماذا يمكنك أن تأكل في نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات؟ الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات تحد من عدد الكربوهيدرات التي يتناولها الشخص. ...

عصير البرقوق: الفوائد والتغذية والنظام الغذائي

عصير البرقوق: الفوائد والتغذية والنظام الغذائي

mustaqilat

كل ما تحتاج لمعرفته حول عصير البرقوق والخوخ المجفف وهو معروف بخصائصه الملينة يحاول الكثير من الناس تناول البرقوق أو ...